Спинальный артрит: симптомы и лечение

Спинальный артрит - это воспаление в суставах между позвонками, костями, которые соединяются вместе, образуя позвоночник. Как и артрит в других суставах, существует несколько типов спинального артрита. Он может поражать любую часть позвоночника, но чаще всего спинальный артрит встречается в шее или пояснице.

Что такое артрит позвоночника

Артрит позвоночника - это воспаление в суставах между позвонками, 33 костями, которые составляют позвоночник. Отдельная кость в позвоночнике - это позвонок, а позвоночник - это множественное число от позвонка. 

Спинальный артрит - это любой тип артрита, который поражает суставы, в которых соединяются позвонки. Артрит возникает тогда, когда суставы воспаляются или ткань, которая их смягчает, разрушается (дегенерирует).

Позвоночник делится на три основных отдела:

• Шейный отдел позвоночника. Это первые семь позвонков в шее.
• Грудной отдел позвоночника. Это средняя часть позвоночника. Начинается у основания шеи и заканчивается у основания ребер.
• Поясничный отдел позвоночника. Это нижняя часть позвоночника в пояснице.

Артрит может поражать любой отдел позвоночника, но чаще всего встречается в шейном и поясничном отделах.

Обратитесь к врачу, если у вас возникли симптомы артрита, такие как боль и скованность. Он порекомендует вам лечение, чтобы облегчить симптомы и предотвратить дальнейшее повреждение позвоночника.

Типы артрита позвоночника

Возможно развитие любого вида артрита позвоночника, но наиболее распространенными типами артрита позвоночника являются:

• Остеоартрит.
• Ревматоидный артрит.
• Псориатический артрит.
• Анкилозирующий спондилит.

Насколько распространен артрит позвоночника

Артрит позвоночника очень распространен у людей старше 60 лет. По оценкам экспертов, около 95% мужчин и 70% женщин старше 60 лет имеют некоторую степень артрита позвоночника.

Симптомы артрита позвоночника

Наиболее распространенные симптомы артрита позвоночника включают в себя:

• Боль в спине (особенно боль в шее и пояснице).
• Скованность или ощущение меньшей гибкости.
• Боль в руке или ноге.
• Невозможность ходить так далеко, как раньше (ограниченное расстояние ходьбы).
• Усталость (постоянное чувство усталости).

В зависимости от того, где именно в позвоночника у вас артрит, у вас могут быть боли в других областях, включая:

• Голову.
• Ребра.
• Бедра.
• Попу (ягодицы).
• Колени.

Как ощущается артрит позвоночника

Вы, вероятно, почувствуете боль, скованность или болезненность в спине, если у вас артрит позвоночника. Вы также можете заметить ощущение скрежета, особенно при движении или повороте позвоночника. Некоторые люди говорят, что суставы позвоночника скрипят.

Что вызывает артрит позвоночника

Различные типы артрита имеют разные причины. Например, остеоартрит возникает со временем, поскольку ткани, которые смягчают суставы, естественным образом изнашиваются. Аутоиммунные нарушения, которые возникают, когда ваша иммунная система повреждает ваш организм вместо того, чтобы защищать его, вызывают другие типы артрита позвоночника (например, ревматоидный артрит).

Факторы риска артрита позвоночника

Общие факторы риска для всех видов артрита включают в себя:

Возраст. С возрастом вероятность развития артрита повышается.

Употребление табака. Курение и употребление других табачных изделий повышает риск развития артрита.

Пол. Мужчины чаще страдают артритом позвоночника.

У вас может быть более высокий риск артрита позвоночника, если у вас есть:

• Семейный анамнез артрита (если у ваших биологических родителей или других близких родственников есть артрит).
• Работа или хобби, которые оказывают большую нагрузку на позвоночник (например, физическая работа или занятия контактными видами спорта).
• Определенные аутоиммунные заболевания, включая болезнь Крона, язвенный колит и псориаз.
• Избыточный вес или ожирение.

Осложнения артрита позвоночника

Осложнения артрита позвоночника могут включать в себя:

• Стеноз позвоночного канала.
• Радикулопатию и другие типы защемления нервов.
• Переломы позвоночника, особенно компрессионные переломы.
• Кифоз (дополнительный изгиб позвоночника, заставляющий вас горбиться вперед).

Как диагностируется артрит позвоночника

Врач диагностирует артрит позвоночника с помощью физического осмотра и визуализирующих тестов. Он осмотрит вашу спину и позвоночник и спросит вас о ваших симптомах. Сообщите врачу, когда вы впервые заметили боль или другие изменения в спине, и если какие-либо действия уменьшают или ухудшают симптомы.

Поговорите со своим врачом о своей истории болезни, включая любые имеющиеся у вас заболевания, а также о лечении, лекарствах или добавках, которые вы принимаете.

Ваш врач может проверить диапазон движения вашего позвоночника (насколько далеко вы можете двигаться без дискомфорта) и прощупать области болезненности.

Какие тесты используют врачи для диагностики артрита позвоночника

Врачи используют визуализирующие исследования для того, чтобы сделать снимки костей и тканей внутри и вокруг позвоночника. Ваш врач может использовать:

• Рентген позвоночника.
• Магнитно-резонансную томографию(МРТ).
• Компьютерную томографию (КТ).

Лечение артрита позвоночника

Лекарства от артрита не существует, но ваш лечащий врач предложит вам методы лечения симптомов артрита позвоночника. Какие методы лечения вам понадобятся, зависит от типа вашего артрита. Наиболее распространенные методы лечения артрита позвоночника включают в себя:

• Безрецептурные обезболивающие препараты. Безрецептурные препараты, такие как НПВП и ацетаминофен, уменьшают воспаление и снимают боль. Поговорите со своим лечащим врачом, прежде чем принимать обезболивающие более 10 дней подряд.
• Физиотерапию. Физиотерапевт - это врач, который поможет вам улучшить движение вашего тела. Также он поможет вам справиться с такими симптомами, как боль, скованность и дискомфорт, которые затрудняют движение.
• Рецептурные препараты. Ваш лечащий врач может назначить вам кортикостероиды (рецептурные обезболивающие), которые вы будете принимать в виде таблеток или в виде инъекций кортизона в пораженные суставы. Это редкость для спинального артрита, но вам могут понадобиться противоревматические препараты, модифицирующие заболевание, если у вас ревматоидный или псориатический артрит.

Хирургия артрита позвоночника

Большинству людей со спинальным артритом не нужна операция. Ваш врач может предложить вам операцию, если у вас серьезные симптомы, которые не уменьшились после других консервативных методов лечения. Вам может потребоваться операция для устранения осложнений, таких как стеноз позвоночного канала или переломы позвонков.

Наиболее распространенные операции при артрите позвоночника - это спондилодез и декомпрессия позвоночника. Ваш хирург скажет вам, какой тип операции вам понадобится и чего вам стоит ожидать.

Можно ли предотвратить артрит позвоночника

Вероятно, вы не сможете предотвратить артрит, особенно если он вызван аутоиммунным заболеванием. Вы можете защитить свои суставы (включая позвоночник) следующим образом:

• Соблюдая диету, которая полезна для вас.
• Выполняя упражнения с низкой ударной нагрузкой, такие как плавание, йога и езда на велосипеде.
• Избегая курения и табачных изделий.
• Нося надлежащую защитную экипировку для всех видов работы, спорта и хобби.

Чего вам стоит  ожидать, если у вас спинальный артрит

Вам следует ожидать того, что вам придется контролировать симптомы спинального артрита в течение длительного времени (вероятно, всю оставшуюся жизнь). Ваш врач поможет вам найти методы лечения, которые уменьшат влияние симптомов артрита на вашу повседневную жизнь.

У некоторых людей с артритом позвоночника симптомы становятся более серьезными с возрастом. Спросите своего врача, как часто вам следует приходить на повторные осмотры, чтобы проверить изменения симптомов и позвоночник. Он будет следить за формой вашего позвоночника с течением времени.

Как вы можете позаботиться о себе

Поддержание активности - это один из лучших способов облегчения симптомов артрита. Не заставляйте себя делать что-либо, что вызывает сильную боль, но растяжка и движения могут уменьшить боль и скованность, а также предотвратить их ухудшение.

Вам не нужно становиться ультрамарафонцем или тяжелоатлетом. Ходьба, плавание, езда на велосипеде, растяжка и занятия йогой - все это отличные способы поддержать позвоночник и укрепить мышцы по всему телу. Поговорите со своим врачом или физиотерапевтом о полезных для вас упражнениях. Они предложат вам варианты, которые помогут вам безопасно оставаться активным.

Вам может понадобиться обратиться к эрготерапевту, если артрит позвоночника затрудняет выполнение повседневных дел. Он поможет вам научиться стоять, сидеть, двигаться или использовать различные инструменты для вашей безопасности. 

Когда вам следует обратиться к врачу

Обратитесь к врачу, если у вас возникнут какие-либо из следующих симптомов:

• Сильная боль.
• Скованность, которая настолько сильна, что кажется, что вы вообще не можете двигать позвоночником.
• Покалывание или онемение в руках, ногах, кистях, пальцах рук, ступнях или пальцах ног.
• Слабость в руках или ногах.

Какие вопросы вам следует задать врачу

Вы можете спросить своего врача:

• Какой у меня тип артрита?
• Какие типы визуализирующих исследований мне понадобятся?
• Какое лечение мне понадобится?
• Мне понадобится операция?
• Как часто мне будут нужны последующие осмотры позвоночника?

Дополнительные распространенные вопросы

Насколько артрит позвоночника серьезен

Как и любое заболевание, которое влияет на кости и суставы, артрит позвоночника может привести к серьезным осложнениям. Но врач поможет вам найти методы лечения, которые, в свою очередь, помогут вам контролировать ваши симптомы и уменьшат влияние артрита позвоночника на вашу повседневную жизнь. Обратитесь к врачу, как только заметите какие-либо изменения в симптомах или почувствуете, что ваше лечение не так эффективно, как раньше.

Артрит позвоночника вызывает такие симптомы, как боль, скованность и воспаление в суставах между позвонками в позвоночнике. Может быть страшно узнать, что заболевание повредило ваш позвоночник, но большинство людей с артритом позвоночника способны выполнять все свои обычные действия. Врач поможет вам найти методы лечения, которые позволят вам оставаться активными и жить как можно более безболезненно.