Аллергия на пыльцу: диагностика и лечение

Аллергия на пыльцу вызывает такие симптомы, как заложенность носа, чихание, слезотечение и кашель, когда человек вдыхает пыльцу - частицы, вырабатываемые определенными растениями, деревьями и травами. Лечение включает в себя прием лекарств, уколы от аллергии или изменение образа жизни для избежания воздействия пыльцы.

Что такое аллергия на пыльцу

Аллергия на пыльцу - это тип сезонной аллергии, вызываемой пыльцой. Пыльца - это порошкообразная частица, которую цветущие растения, деревья, трава и сорняки выделяют для того, чтобы оплодотворять другие растения того же вида. Она перемещается по воздуху, но когда она приземляется на поверхности, то выглядит как мелкая желтая пыль. Эти крошечные желтые частицы могут легко оказаться в вашем носу, глазах или легких.

Если у вас аллергия на пыльцу, то ваша иммунная система считает пыльцу опасным захватчиком. Она вырабатывает химические вещества для борьбы с пыльцой, и у вас возникает аллергическая реакция. Чихание, заложенность носа и опухшие глаза - вот лишь некоторые из симптомов, которые могут быть у людей с аллергией на пыльцу. Лекарства могут помочь вам с ней справиться.

Аллергия на пыльцу, как правило, сезонная и поражает людей тогда, когда опыляются растения. Как правило, деревья опыляются весной, затем трава летом и сорняки осенью. В районах с более теплым климатом симптомы аллергии на пыльцу могут начаться уже в январе или возникать несколько раз в год.

Аллергию на пыльцу иногда называют сезонным аллергическим ринитом.

Типы аллергии на пыльцу

Существует три источника пыльцы: деревья, трава и сорняки. Каждое из этих растений опыляется в разное время года в зависимости от того, где вы живете.

Пыльца деревьев

Обычно пыльца деревьев - это первый аллерген, который появляется. Пыльца деревьев наиболее распространена в марте-мае, но может появляться уже в январе в более теплом климате. Некоторые виды деревьев, которые вызывают больше всего симптомов аллергии:

• Береза.
• Дуб.
• Кедр.

Пыльца трав

Трава вызывает симптомы аллергии на пыльцу поздней весной и летом. Иногда она может совпадать с сезонами пыльцы деревьев и пыльцы сорняков. Пыльца трав легкая, и ветер может легко ее переносить. Это означает, что трава во дворе вашего соседа может вызвать у вас аллергию.

Вот некоторые из наиболее распространенных видов трав, вызывающих симптомы аллергии:

• Байя.
• Бермудская.
• Овсяница.
• Джонсон.
• Голубая.

Пыльца сорняков

Пыльца сорняков, особенно амброзии, является третьим источником пыльцевой аллергии. Пыльца сорняков начинается летом и заканчивается осенью. Амброзия, самый распространенный аллерген сорняков, растет в 49 штатах и может перемещаться на сотни миль по воздуху. Из-за этого ее особенно трудно избегать. Одно растение может производить около 1 миллиарда зерен пыльцы.

Другие виды сорняков, вызывающие аллергию на пыльцу, включают в себя:

• Неопалимую купину.
• Дурнишник.
• Ягнятник.

Насколько аллергия на пыльцу распространена

Примерно 20 миллионов человек в США страдают сезонной аллергией из-за пыльцы.

Как узнать, есть ли у вас аллергия на пыльцу

У людей с аллергией на пыльцу могут быть следующие симптомы:

• Насморк.
• Заложенность носа.
• Чихание.
• Отечность или припухлость вокруг глаз.
• Красные или слезящиеся глаза.
• Зуд в горле, глазах или носу.
• Кашель или боль в горле.
• Аллергическая астма, при которой пыльца усиливает астму.
• Потеря обоняния или вкуса.

Большинство людей испытывают симптомы при вдыхании пыльцы, когда она перемещается по воздуху. Но у некоторых людей возникает реакция при прикосновении к ней или при попадании пыльцы в глаза.

Почему у людей возникает аллергия на пыльцу

Аллергия на пыльцу возникает, потому что ваш организм считает пыльцу опасным веществом. Ваша иммунная система реагирует на эту опасность, выделяя химические вещества, такие как гистамин, чтобы бороться с пыльцой. Это и есть аллергическая реакция.

Как это диагностируется

Врач спросит вас о вашей истории болезни и симптомах. Некоторые вопросы, которые вы можете ожидать, могут включать в себя, как долго у вас были симптомы или возникают ли симптомы в определенное время года.

Он может диагностировать аллергию на пыльцу с помощью кожного прик-теста или анализа крови.

• Кожный прик-тест. Аллерголог использует тонкую иглу с небольшим количеством пыльцы на ней для того, чтобы проколоть вашу кожу. Затем он проверяет, реагирует ли ваша кожа на нее. Ваша кожа покраснеет, опухнет или начнет зудеть, если у вас есть аллергия.
• Анализ крови на специфические IgE. Это анализ крови, который ищет определенные антитела, которые ваша иммунная система вырабатывает против пыльцы.

Лечение аллергии на пыльцу

Лучшее лечение аллергии на пыльцу зависит от того, насколько серьезна ваша аллергия и что лучше всего подходит вашему организму. То, что подходит одному человеку, может не подойти другому. Ваш лечащий врач может порекомендовать лучшее лечение для вашего конкретного случая.

Некоторые возможные методы лечения включают в себя:

Лекарства

Существует несколько безрецептурных и рецептурных лекарств от аллергии, которые уменьшают симптомы у людей. К ним относятся:

• Антигистаминные препараты, такие как цетиризин или лоратадин. Они работают, блокируя гистамин - химическое вещество, которое организм вырабатывает в ответ на аллерген. Они выпускаются в форме таблеток, жидкости или назального спрея.
• Назальные спреи, содержащие кортикостероиды, такие как флутиказон, работают, уменьшая воспаление в носовых проходах.
• Лекарства, которые сочетают в себе антигистаминные и противоотечные средства, такие как лоратадин/псевдоэфедрин и фексофенадин/псевдоэфедрин.
• Лекарства, помогающие контролировать астму, такие как ингаляционные или пероральные бронходилататоры и ингаляционные стероиды.
• Ингибиторы лейкотриена, такие как монтелукаст. Эти таблетки доступны только по рецепту и блокируют лейкотриен, который вызывает воспаление во время аллергической реакции.
• Противоотечные средства, помогающие очистить нос, сужая носовые ходы. Вот некоторые примеры: псевдоэфедрин или фенилэфрин. Не принимайте противоотечные средства дольше пяти дней, так как они могут вызвать побочные эффекты у людей с определенными заболеваниями и вызвать привыкание. Противоотечные средства выпускаются в форме таблеток, жидкости или назального спрея.

Помните, если безрецептурные препараты не уменьшают ваши симптомы, то ваш лечащий врач может выписать что-то более сильное.

Уколы от аллергии (иммунотерапия)

Уколы от аллергии работают, изменяя реакцию иммунной системы на аллерген с течением времени. Вам делают серию инъекций, содержащих пыльцу. Количество пыльцы в инъекции постепенно увеличивается, что повышает вашу толерантность. Только врач может делать вам прививки от аллергии.

Изменения образа жизни

Хотя полностью избежать пыльцы, возможно, не получится, но вы можете изменить свои ежедневные привычки, чтобы попытаться свести к минимуму время, проводимое на улице. Например, не выходите на улицу в теплый ветреный весенний день, когда пыльцы много. Уровень пыльцы, как правило, самый высокий в начале дня. 

Можно ли предотвратить аллергию на пыльцу

Нет, вы ничего не можете сделать, чтобы избежать аллергии на пыльцу. Лучший способ предотвратить симптомы - это контролировать аллергию с помощью лекарств или изменения образа жизни.

Как вы можете позаботиться о себе

Хотя вы и не можете вылечить аллергию на пыльцу, но прием правильных лекарств и изменение привычек для того, чтобы избегать пыльцы, могут помочь. Полностью избегать пыльцы и находиться на открытом воздухе может быть сложно. Вот несколько полезных советов по борьбе с аллергией на пыльцу:

• Оставайтесь дома, когда уровень пыльцы самый высокий или в ветреные дни.
• Закрывайте окна и используйте кондиционер или вентиляторы, чтобы оставаться в прохладе.
• Избегайте находиться на улице утром и в начале дня, когда уровень пыльцы, как правило, выше.
• На улице надевайте респиратор. Также могут помочь шляпа и солнцезащитные очки.
• Используйте высокоэффективные фильтры для улавливания частиц пыльцы в вашем доме.
• Немедленно снимите и постирайте всю одежду, которая была на вас на улице.
• Если вы проводили время на улице, примите душ и вымойте голову перед сном.
• Принимайте лекарства от аллергии, назначенные вашим лечащим врачом. Обсудите с ним любые побочные эффекты и сообщите, если вы чувствуете облегчение симптомов.

Как узнать, что пыльцы много

Многие веб-сайты и прогнозы погоды прогнозируют уровень пыльцы. Как и прогноз погоды, количество пыльцы - это всего лишь оценка. Прогноз может сказать вам, является ли уровень пыльцы в вашем районе высоким, средним или низким. Хотя он и не может сказать вам конкретно, какой тип пыльцы вызывает ваши симптомы, но все же прогноз может быть хорошим инструментом для того, чтобы помочь вам выяснить, вызывает ли высокий уровень пыльцы ваши симптомы. Только врач может точно определить, какая именно пыльца вызывает у вас заболевание.

Когда вам следует обратиться к врачу

Обратитесь к врачу, если вы считаете, что у вас аллергия на пыльцу. Только он может определить, какой тип пыльцы вызывает у вас аллергию. Вы можете заметить такие симптомы, как заложенность носа, кашель или слезотечение, особенно при смене сезонов. Вам не обязательно страдать от аллергии. Существует множество методов лечения, которые помогут вам справиться с вашими симптомами.

Обязательно сообщите врачу о любых принимаемых вами лекарствах или о нежелательных побочных эффектах от лекарств от аллергии. 

Аллергия на пыльцу может быть раздражающей. В то время как большинство людей радуются теплой погоде и весеннему воздуху, люди с аллергией на пыльцу знают, чего им стоит ожидать: заложенности носа, кашля и зуда глаз. Ваш лечащий врач может диагностировать аллергию на пыльцу и рекомендовать лечение, такое как лекарства, уколы от аллергии или изменение образа жизни. С правильной помощью вы сможете контролировать свои симптомы и, возможно, снова наслаждаться сменой времен года.