Koha Për Të Provuar Akupunkturën Për Dhimbjen Kokëfortë Të Shpinës

Ne do të flasim për detajet në artikullin tonë të titulluar Koha për të provuar akupunkturën për dhimbjet kokëfortë të shpinës. Ndërsa akupunktura është një formë e lashtë e mjekësisë kineze që daton 2500 vjet më parë, ky opsion unik i mjekësisë alternative përdoret gjerësisht për të trajtuar një sërë problemesh shëndetësore, duke përfshirë dhimbjen e shpinës. Sipas mjekësisë tradicionale kineze, ka më shumë se 2000 pika akupunkture në trupin e njeriut. Këto pika të ndërlidhura i lejojnë trupit të krijojë rrjedhën e energjisë që mbështet shëndetin e përgjithshëm.

Akupunktura Lehtëson Dhimbjet E Muskujve Dhe Kyçeve Të Shpinës

Akupunktura lehtëson muskujt dhe nyjet e dhimbshme të shpinës duke synuar pika specifike në pjesën e pasme të trupit. Një akupunkturist do të synojë dhe do të fusë gjilpëra të holla në pikat e akupunkturës që korrespondojnë me meridianët (të njohur edhe si "qendra të energjisë") që ndikojnë në funksionin e trupit. Stimulimi i këtyre pikave ndihmon në lehtësimin e simptomave të dhimbshme duke ndihmuar në rivendosjen e ekuilibrit natyror në trup.

Përfitimet befasuese të akupunkturës mendohet se vijnë nga stimulimi i sistemit nervor qendror. Kjo bën që trupi të prodhojë kimikate në tru, muskuj dhe palcën kurrizore. Këto kimikate mund të ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjes ose të shkaktojnë ndryshime pozitive trupore që nxisin një ndjenjë mirëqenieje.

Si Funksionon Akupunktura?

Ekspertët shëndetësorë sugjerojnë që akupunktura funksionon nga:

• Duke përshpejtuar transmetimin e sinjaleve elektromagnetike. Kjo ose shkakton prodhimin e kimikateve që lehtësojnë dhimbjen, siç janë endorfina, ose forcon sistemin imunitar të trupit.
• Duke aktivizuar prodhimin e opioideve natyrale, të cilat janë kimikate të trurit që lehtësojnë ndjesinë e dhimbjes ose nxisin gjumin.

Si Ndikon Dhimbja E Shpinës Në Cilësinë E Jetës?

Dhimbja e shpinës është një nga gjendjet kronike më të zakonshme. Përafërsisht 4 në 5 të rritur përjetojnë sulme të dhimbjes së shpinës në një moment të jetës së tyre. Megjithatë, dhimbja kronike e shpinës ndodh shpesh tek njerëzit midis moshës 30 dhe 50 vjeç. Dhimbja e shpinës nuk dallon dhe prek njësoj si meshkujt ashtu edhe femrat.

Në shumë raste, dhimbja kronike e shpinës mund të jetë aq e padurueshme saqë ndikon në cilësinë e jetës dhe e pengon personin të shijojë aktivitetet e tij të preferuara. Kjo është arsyeja pse njerëzit i drejtohen akupunkturës për të trajtuar dhimbjet e shpinës.

Dhimbja e shpinës është një nga arsyet kryesore që njerëzit kërkojnë trajtim mjekësor. Është gjithashtu arsyeja më e raportuar për të kërkuar akupunkturë. Shumë njerëz me dhimbje kronike të shpinës zbulojnë se akupunktura i ndihmon ata.

Si I Trajton Akupunktura Dhimbjet E Vazhdueshme Të Shpinës?

Akupunktura trajton dhimbjen duke ndryshuar përbërjen kimike të trurit duke çliruar neurotransmetues (stimulon ose redukton impulset nervore) dhe neurohormonet (që ndikojnë në funksionin e organeve të trupit).

Akupunkturë Për Lehtësimin E Dhimbjeve Të Shpinës!

Kur dhimbja e shpinës bëhet e padurueshme, njerëzit kërkojnë një trajtim të sigurt dhe efektiv për të lehtësuar shqetësimin. Nëse keni provuar trajtime të tjera, por ato nuk kanë funksionuar, është koha të mendoni për akupunkturën për të lehtësuar dhimbjen e shpinës.

Akupunktura stimulon kimikatet shëruese që lehtësojnë dhimbjen në mënyrë natyrale: Gjilpërat e akupunkturës stimulojnë sistemin nervor qendror, duke çliruar hormone shëruese natyrale si endorfinat dhe serotoninën në trup, duke reduktuar apo edhe eliminuar shqetësimin për të mbështetur shëndetin e përgjithshëm. Ai gjithashtu shkakton lirimin e qetësuesve natyralë të trupit për të lehtësuar simptomat e dhimbshme. Duke stimuluar aftësitë natyrore shëruese të trupit, ai ndihmon në rritjen e energjisë dhe rivendosjen e ekuilibrit biokimik për të përmirësuar mirëqenien fizike dhe emocionale.

Akupunktura ndryshon kiminë e trurit: Trajtimi me akupunkturë funksionon duke bërë ndryshime në kiminë e trurit për të shkaktuar prodhimin e neurotransmetuesve, ose neurohormoneve. Këto kimikate natyrore luajnë një rol të rëndësishëm në ndryshimin e nivelit të dhimbjes ose nxitjen e prodhimit të kimikateve dhe hormoneve të tjera që ndikojnë në sistemin e brendshëm rregullues të trupit.

Akupunktura lehtëson bllokimet në trup: Ky mjekësi e lashtë kineze bazohet në besimin se dhimbja ndodh kur kanalet e energjisë së një personi bllokohen. Synimi i pikave specifike ndihmon në heqjen e bllokimeve, duke lejuar që energjia të rrjedhë përsëri më mirë nëpër trup.

Si Të Përgatiteni Për Seancën Tuaj Të Parë Të Terapisë Me Akupunkturë?

Është normale të ndiheni pak në ankth për trajtimin tuaj të parë me akupunkturë. Shumica e pacientëve që do t'i nënshtrohen akupunkturës për herë të parë pajtohen se ajo që i shqetëson nuk është dhimbja, por ajo që do të hasin gjatë dhe pas trajtimit. Por duke ditur se jeni në duar të sigurta do t'ju ndihmojë ta kapërceni lehtësisht këtë ankth. Të kesh një akupunkturist me shumë përvojë dhe të aftë mund ta bëjë një person të ndihet rehat gjatë gjithë seancës së terapisë.

Nëse kjo është seanca e parë e akupunkturës për një person, ka disa gjëra që mund të ndihmojnë për ta bërë trajtimin sa më komod.

Këtu janë disa këshilla për t'ju ndihmuar të përgatiteni për terapinë tuaj të parë të akupunkturës:

• Akupunkturisti mund të rekomandojë të hani një sasi të përshtatshme ushqimi 2 orë para seancës.
• Duhet të vishen rroba të lirshme dhe të rehatshme në mënyrë që akupunkturisti të mund të fusë lehtësisht gjilpërat në pikat e synuara.
• Aktivitetet e sforcuara nuk duhet të ndërmerren përpara takimit për të lejuar trupin të relaksohet.
• Seanca të tjera trajtimi, si terapia me masazh, nuk duhet të rezervohen në të njëjtën ditë pasi mund të jenë shumë për trupin.
• Konsumimi i pijeve alkoolike dhe me kafeinë duhet të shmanget pasi ato mund të shkaktojnë rritje të rrahjeve të zemrës dhe presionit të gjakut.

Çfarë Duhet Të Presësh Gjatë Trajtimit Të Akupunkturës?

Për të përcaktuar nëse akupunktura është trajtimi i duhur për dhimbjen e shpinës së një personi, një akupunkturist i licencuar do të vlerësojë historinë mjekësore dhe simptomat e personit për të identifikuar çekuilibrat në trup. Duke përdorur informacionin e marrë nga vlerësimi, akupunkturisti; do të zgjedhë pikat e duhura për të futur gjilpëra për të rivendosur ekuilibrin e rrjedhës së energjisë dhe për të trajtuar dhimbjen e shpinës dhe çdo gjendje themelore që mund të shoqërohet.

Një person mund të marrë terapinë e akupunkturës i shtrirë ose i ulur në një tavolinë. Akupunkturisti do t'i vendosë gjilpërat në pika të ndryshme të njohura si meridianë, ose kanale energjie në trup. Kjo do të ndihmojë në rregullimin e trupit dhe kthimin e tij në homeostazë ose shëndet.

Në varësi të trajtimit, seancat tipike të akupunkturës mund të zgjasin afërsisht 20 deri në 30 minuta. Akupunkturisti përdor drita të zbehta dhe ndez muzikë relaksuese për ta bërë personin të ndihet rehat gjatë seancës. Disa pacientë raportuan se kishin rënë në gjumë gjatë procesit të trajtimit.

Kërkoni ndihmë nga një profesionist i licencuar për të zbuluar nëse akupunktura e shpinës është trajtimi i duhur për të ofruar lehtësimin e nevojshëm për t'u kthyer në aktivitetet e përditshme pa dhimbje dhe parehati.