Çfarë Është Sistemi Imunitar? Si Funksionon?

Çfarë është sistemi imunitar? Si funksionon? Ne do të shqyrtojmë detajet e temës në artikullin tonë të titulluar. Një sistem imunitar që funksionon mirë parandalon hyrjen e mikrobeve në trup dhe i vret ato ose kufizon dëmtimin e tyre nëse hyjnë. Për të mbajtur sistemin imunitar të shëndetshëm, duhet të flini shumë, të qëndroni aktiv, të konsumoni ushqime të shëndetshme, të jeni të kujdesshëm me peshën, të reduktoni stresin dhe të ndiqni zakone të tjera që konsiderohen të shëndetshme.

Çfarë Është Sistemi Imunitar?

Sistemi imunitar është një rrjet i madh organesh, qelizave të bardha të gjakut, proteinave (antitrupave) dhe kimikateve. Ky sistem punon së bashku për të mbrojtur personin nga pushtuesit e huaj (bakteret, viruset, parazitët dhe kërpudhat) që shkaktojnë infeksione, sëmundje dhe parehati.

Çfarë Bën Sistemi Imunitar Dhe Si Funksionon?

Sistemi imunitar punon shumë për të mbajtur një person të shëndetshëm. Detyra e tij është të mbajë mikrobet jashtë trupit, duke i shkatërruar ose duke kufizuar shkallën e dëmtimit të tyre nëse futen brenda.

Kur sistemi imunitar funksionon siç duhet: Kur sistemi imunitar funksionon siç duhet, ai mund të kuptojë se cilat qeliza i përkasin personit dhe cilat substanca janë të huaja për trupin. Kur ndeshet me mikrobe pushtuese të huaja që mund të dëmtojnë personin, ai aktivizohet, ndërmerr veprime, sulmon dhe vret këto mikrobe. Sistemi imunitar gjithashtu mëson për mikrobet pasi një person është ekspozuar ndaj tyre. Trupi zhvillon antitrupa për të mbrojtur personin nga këto mikrobe të veçanta. Një shembull i këtij koncepti ndodh kur vaksinoheni. Sistemi imunitar krijon antitrupa kundër qelizave të huaja në vaksinë dhe shpejt i kujton dhe i shkatërron ato nëse ekspozohen ndaj këtyre qelizave të huaja në të ardhmen. Ndonjëherë mjekët mund të përshkruajnë antibiotikë për të ndihmuar sistemin imunitar gjatë sëmundjes, por antibiotikët vrasin vetëm disa baktere, jo viruse.

Kur sistemi juaj imunitar nuk funksionon siç duhet: Kur sistemi imunitar nuk është në gjendje të kryejë një sulm të suksesshëm kundër një pushtuesi, zhvillohet një problem i tillë si një infeksion. Gjithashtu, ndonjëherë sistemi imunitar sulmon kur një pushtues nuk është i pranishëm ose nuk e ndalon sulmin pasi pushtuesi vritet. Këto aktivitete çojnë në probleme të tilla si sëmundje autoimune dhe reaksione alergjike.

Cilat Janë Pjesët E Sistemit Imunitar?

Sistemi imunitar përbëhet nga një koleksion kompleks i qelizave dhe organeve. Ata të gjithë punojnë së bashku për të mbrojtur personin nga mikrobet dhe për ta ndihmuar atë të shërohet kur është i sëmurë. Pjesët kryesore të sistemit imunitar janë:

Qelizat e bardha të gjakut: Duke shërbyer si një ushtri kundër baktereve dhe viruseve të dëmshme, qelizat e bardha të gjakut kërkojnë, sulmojnë dhe shkatërrojnë mikrobet për ta mbajtur personin të shëndetshëm. Qelizat e bardha të gjakut janë një pjesë e rëndësishme e sistemit imunitar. Ka shumë lloje të qelizave të bardha të gjakut në sistemin imunitar. Çdo lloj qelize ose qarkullon në qarkullimin e gjakut dhe në të gjithë trupin ose banon në një ind specifik, duke pritur për t'u aktivizuar. Çdo lloj qelize ka një funksion specifik në sistemin mbrojtës të trupit. Secili ka një mënyrë të ndryshme për të njohur një problem, për të komunikuar me qelizat e tjera në ekipin e mbrojtjes dhe për të kryer funksionet e tij.

Nyjet limfatike: Këto gjëndra të vogla filtrojnë dhe shkatërrojnë mikrobet në mënyrë që të mos përhapen në pjesë të tjera të trupit dhe ta sëmurin personin. Ato janë gjithashtu pjesë e sistemit limfatik të trupit. Nyjet limfatike përmbajnë qeliza imune që analizojnë pushtuesit e huaj të sjellë në trup. Më pas ato aktivizohen, shumohen dhe dërgojnë limfocite specifike (qeliza të bardha të gjakut) për të luftuar pushtuesin në fjalë. Ka qindra nyje limfatike në të gjithë trupin, duke përfshirë qafën, sqetullat dhe ijën. Nyjet limfatike të fryra dhe të buta janë një e dhënë se trupi po lufton një infeksion.

• Shpretka: Shpretka ruan qelizat e bardha të gjakut që mbrojnë trupin nga pushtuesit e huaj. Gjithashtu filtron gjakun, duke hequr qelizat e kuqe të vjetra dhe të dëmtuara.
• Bajamet dhe adenoidet: Për shkak se ato ndodhen në fyt dhe në kanalin e hundës, bajamet dhe adenoidet mund të bllokojnë pushtuesit e huaj (si bakteret ose viruset) sapo të hyjnë në trup. Ata kanë qeliza imune që prodhojnë antitrupa për të mbrojtur personin nga pushtuesit e huaj që shkaktojnë infeksione të fytit dhe mushkërive.
• Thymus: I vendosur në pjesën e sipërme të gjoksit nën kockën e gjoksit, ky organ i vogël ndihmon një lloj të caktuar të qelizave të bardha të gjakut të maturohen. Detyra specifike e kësaj qelize është të mësojë të njohë dhe të kujtojë një pushtues në mënyrë që herën tjetër që të ndeshet me atë pushtues të mund të sulmohet shpejt.
• Palca e eshtrave: Qelizat burimore në qendrën sfungjer të eshtrave zhvillohen në qeliza të kuqe të gjakut, qeliza plazma dhe qeliza të ndryshme të bardha të gjakut dhe qeliza të tjera imune. Palca e eshtrave prodhon miliarda qeliza të reja gjaku çdo ditë dhe i lëshon ato në qarkullimin e gjakut.

Lëkura, mukozat dhe linjat e tjera të para të mbrojtjes: Lëkura është linja e parë e mbrojtjes në parandalimin dhe eliminimin e mikrobeve përpara se të hyjnë në trup.

Lëkura prodhon vaj dhe sekreton qeliza të tjera mbrojtëse të sistemit imunitar. Membranat mukoze rreshtojnë traktin respirator, tretës, urinar dhe riprodhues. Këto membrana sekretojnë mukozë që lubrifikon dhe hidraton sipërfaqet. Mikrobet ngjiten në mukozën në rrugët e frymëmarrjes dhe më pas largohen nga rrugët e frymëmarrjes nga struktura të ngjashme me qime të quajtura cilia. Qimet e vogla në hundë bllokojnë mikrobet. Të gjitha enzimat që gjenden në djersë, lot, pështymë dhe membranat e mukozës, si dhe në sekrecionet në vaginë, mbrojnë trupin nga mikrobet dhe shkatërrojnë.

Stomaku dhe zorrët: Acidi i stomakut vret shumë baktere menjëherë pasi ato hyjnë në trup. Në zorrë ka edhe baktere të dobishme (të mira) që vrasin bakteret e dëmshme.

Cilat Kushte Dhe Çrregullime Ndikojnë Në Sistemin Imunitar?

Shumë mangësi dhe çrregullime mund të dëmtojnë ose dëmtojnë sistemin imunitar. Disa ilaçe e bëjnë më të vështirë për trupin të luftojë infeksionin. Disa kushte shëndetësore bëjnë që sistemi imunitar të sulmojë qelizat e shëndetshme ose e bëjnë të vështirë për sistemin imunitar mbrojtjen e personit nga mikrobet e dëmshme. Këto përfshijnë:

• Alergjitë: Kur trupi reagon ndaj një substance të padëmshme (si ushqimi ose poleni), sistemi imunitar fillon një përgjigje. Trupi lufton shkaktarët e alergjive duke çliruar histamina, të cilat shkaktojnë simptoma alergjie. Një reaksion alergjik mund të variojë nga i butë (teshtitje ose kongjestion i hundës) në të rënda (probleme të frymëmarrjes dhe madje edhe vdekje). Medikamentet antihistaminike ndihmojnë në zbutjen e simptomave.
• Çrregullime autoimune: Këto çrregullime ndodhin kur sistemi imunitar sulmon gabimisht qelizat e veta të shëndetshme. Lupusi, diabeti, sëmundja e Hashimotos dhe artriti reumatoid janë shembuj të sëmundjeve të zakonshme autoimune.
• Çrregullimet primare të mungesës së imunitetit: Këto çrregullime janë të trashëguara (kalojnë në familje). Ka më shumë se 100 sëmundje primare të mungesës së imunitetit (PIDD) që pengojnë sistemin imunitar të funksionojë siç duhet.
• Infeksionet: HIV dhe mononukleoza (mono) janë infeksione të njohura që dobësojnë sistemin imunitar. Ato shkaktojnë sëmundje të rënda.
• Kanceri: Disa lloje kanceri, si leucemia, limfoma dhe mieloma, ndikojnë drejtpërdrejt në sistemin imunitar. Këto kancere ndodhin kur qelizat imune rriten në mënyrë të pakontrolluar.
• Sepsis: Sepsis është një reagim i tepruar i sistemit imunitar të trupit ndaj një infeksioni. Kjo shkakton inflamacion të përhapur dhe shkakton një spirale ngjarjesh që mund të rezultojnë në dëmtim të organeve, dështim të organeve dhe vdekje.
• Medikamentet: Disa medikamente, të tilla si kortikosteroidet, mund të dobësojnë sistemin imunitar. Pas transplantimit të organeve, njerëzit marrin medikamente imunosupresuese. Këto medikamente ndihmojnë në parandalimin e një transplanti të dështuar (refuzim), por këto medikamente rrisin rrezikun e infeksionit dhe sëmundjes.

Si Ta Mbani Sistemin Imunitar Të Shëndetshëm?

Ashtu si pjesa tjetër e trupit, sistemi imunitar ka nevojë për ushqim, pushim dhe një mjedis të shëndetshëm për të qëndruar i fortë. Disa ndryshime në stilin e jetës mund të forcojnë sistemin imunitar dhe të ndihmojnë në shmangien e sëmundjeve. Për të siguruar funksionimin normal të sistemit imunitar, mund të bëhen sa më poshtë:

• Lënia e duhanit.
• Humbja e peshës ose mbajtja e një mase të shëndetshme trupore.
• Ndjekja e një diete të shëndetshme që përfshin shumë fruta dhe perime.
• Shmangia e alkoolit ose përdorimi i tij vetëm në moderim.
• Flini mjaftueshëm.
• Duke bërë ushtrime të rregullta.
• Larja e duarve shpesh.
• Përpjekja për të stresuar më pak dhe për t'u fokusuar në shëndetin e mendjes/trupit.
• Sigurohuni që vaksinimet të jenë të përditësuara.

Kur Duhet Të Vizitoni Një Mjek?

Nëse një person ndihet i sëmurë gjatë gjithë kohës ose ka simptoma që nuk largohen kurrë, ai duhet të vizitojë mjekun e tij. Disa simptoma mund të jenë shenja të një sëmundjeje autoimune. Këto simptoma përfshijnë:

• Lodhje ose lodhje (ndjenja e lodhjes gjatë gjithë kohës).
• Dhimbje, dhimbje muskujsh, veçanërisht nëse ka ethe.
• Vështirësi për t'u përqendruar ose për t'i kushtuar vëmendje.
• Rënia e flokëve.
• Inflamacion, skuqje ose skuqje kudo në trup.
• Thithje ose mpirje të gishtave ose këmbëve.