Tenisçi Dirseği Nedir?

Bu makalemizde; Tenisçi Dirseği Nedir? Tenisçi Dirseği Belirtileri Nelerdir? Tenisçi Dirseği Tanısı Nasıl Konulur? Tenisçi Dirseği Tedavisi Nasıldır? Sorularını yanıtlıyoruz. 

Tenisçi Dirseği Nedir?

Tenisçi dirseği toplumun yaklaşık %1-3’lük kısmında görülmektedir. Bu rahatsızlığa tenisçi dirseği denmesinin sebebi genellikle kollarını ve bileklerini sıkça kullanan tenisçilerde yaygın görülmesidir. Dirsek bölgesinde en çok görülen hastalıktır. 

Tenisçi dirseği; tıpta "lateral epikondilit" olarak bilinir. Tekrarlayan hareketler ve aşırı yüklenme sonucunda kasları kemiklere bağlayan dokularda iltihaplanma ve yırtılma gibi ağrılı yaralanmaların meydana gelmesidir. Elleriyle tekrarlayıcı ve zorlayıcı hareketler, işler yapan kişilerde sıklıkla görülmektedir. Müzisyen, ressam, ev hanımı, klavye kullanılan meslekler, inşaat işlerinde çalışanlarda genellikle rastlanan durumdur. 

Ortalama 40-50 yaş grubunda görülmektedir. Kireçlenme, iltihaplı romatizma gibi başka rahatsızlıklar bulunuyorsa tenisçi dirseği bu kişilerde daha çok gelişmektedir. 

Tenisçi Dirseği Belirtileri Nelerdir?

• Dirseğin dışından bileğe kadar uzanan yanma ve ağrı hissi.
• Dirsek ekleminde şişlik oluşması.
• Kol uzatılırken ağrı ve sertlik.
• Bazı nesneleri tutmaya çalışırken güçsüzlük.

Tenisçi Dirseği Tanısı Nasıl Konulur?

Tenisçi dirseğinin tanısı koyulurken en önemli yöntem hastanın yukarıda bahsedilen belirtiler gibi şikayetleri bulunmasıdır. Doktor bu belirtilerle yaptığı fiziki muayene ile genellikle tanıyı koymaktadır. Gerektiğinde röntgen, ultrason, MR gibi görüntüleme yöntemlerinden de faydalanılır. 

Tenisçi Dirseği Tedavisi Nasıldır?

Lateral epikondilite (tenisçi dirseği) yaşayan kişilere, dirseklerini zorlamayan aktivitelerde bulunmaları ve tekrarlayan hareketlere ara vermeleri önerilir. Dinlenme oldukça önemlidir. Buz uygulaması, ağrı ve şişliği azaltmak için faydalıdır; ayrıca, NSAID'ler gibi ağrı kesici ilaçlar da kullanılabilir. Fizyoterapi, kasları güçlendirerek ağrıyı hafifletebilir. Ekstrakorporeal şok dalgası tedavisi kullanılarak ses dalgaları ile yara dokusu parçalanarak ağrılı bölgeye kan akışı düzenlenebilir. Steroid enjeksiyonları hızlı rahatlama sağlarken, cerrahi müdahale ise en son çare olarak düşünülmelidir. Evde yapılan kas gücünü artırıcı egzersizler ve dirsek desteği kullanmak da yararlı olabilir. En uygun tedavi için bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.