ما هو الجنف (انحناء العمود الفقري)؟ لماذا يحدث ذلك؟ كيفية العلاج؟ وفي مقالنا الذي يحمل عنوان سنتحدث عن تفاصيل الموضوع. الجنف هو انحناء غير طبيعي في العمود الفقري. عادة ما يتم اكتشاف الجنف أثناء النمو في مرحلة الطفولة أو المراهقة (جنف الأطفال). عندما يبدأ الجنف أو يحدث بعد البلوغ، يطلق عليه اسم "جنف البالغين" لأنه يتم اكتشاف الانحناء بعد اكتمال نمو الهيكل العظمي

ما هو الجنف عند البالغين؟

الجنف هو انحناء غير طبيعي في العمود الفقري. يتمتع العمود الفقري بانحناء طبيعي للأمام والخلف. مع الجنف، يدور العمود الفقري ويتطور منحنى جانبيًا. يمكن أن تتراوح المنحنيات من 10 درجات خفيفة إلى 100 درجة أو أكثر

معظم حالات الجنف تكون خفيفة ولا تحتاج إلى علاج. عند البالغين، يمكن أن تحدد درجة انحناء العمود الفقري ما إذا كانت هناك حاجة للعلاج. يهدف العلاج إلى تخفيف الأعراض وليس بالضرورة تصحيح المنحنى. الهدف دائمًا هو تقليل الألم وتحسين الوظيفة

على الرغم من أن الجنف في حد ذاته غير مؤلم، إلا أن انحطاط العمود الفقري الطبيعي المرتبط بالعمر يمكن أن يسبب أعراضًا. يتم علاج هذه الأعراض بنفس الطريقة سواء كنت مصابًا بالجنف أم لا. يصبح الجنف عاملا فقط عندما يتعلق الأمر بالجراحة. ومن الممكن أيضًا حدوث تغيرات في مظهر الجسم اعتمادًا على درجة انحناء العمود الفقري

بشكل عام، تحدث معظم حالات الجنف عند المراهقين في الجزء الصدري أو القفص الصدري من العمود الفقري. عند البالغين، يكون القلق الرئيسي عادةً هو منطقة أسفل الظهر، أو الجزء السفلي من العمود الفقري. هذا الجزء من العمود الفقري هو الأكثر حساسية للتغيرات التي تحدث مع الشيخوخة أو الانحطاط

ما هي أسباب الجنف عند البالغين؟

يختلف سبب الجنف لدى البالغين اعتمادًا على نوع الجنف. الشكل الأكثر شيوعًا لجنف البالغين هو التنكسية (انحناءات العمود الفقري التي تحدث مع تقدمنا في العمر). قد يكون جنف البالغين أيضًا حالة من حالات جنف الأطفال التي لا يتم اكتشافها حتى مرحلة البلوغ. في بعض الحالات، قد تظهر أعراض جنف المراهقين مع تقدم السن، الأمر الذي قد يتطلب العلاج. عادة ما يتم اكتشاف الجنف مجهول السبب (السبب غير معروف) أثناء النمو في مرحلة الطفولة أو المراهقة. عندما يبدأ أو يتم العثور عليه بعد البلوغ، فإنه يسمى جنف البالغين مجهول السبب لأنه يتم اكتشاف الانحناء بعد نمو الهيكل العظمي الكامل

ما هي أعراض الجنف عند البالغين؟

معظم حالات جنف البالغين لا تسبب أعراضًا ولكنها قد تسبب الألم. ألم في الظهر؛ ويحدث لأسباب عديدة مثل التهاب المفاصل، وعدم القدرة على الوقوف بشكل مستقيم، وضعف نظام العضلات الأساسية وفقدان الحالة. إذا كان هناك ضغط على الأعصاب في العمود الفقري القطني، فقد تحدث أيضًا أعراض مثل ألم الساق والخدر والضعف

في بعض الحالات، تكون التغيرات في الجسم على النحو التالي

فقدان الارتفاع

محاذاة غير متساوية للحوض والوركين

كيف يتم تشخيص الجنف لدى البالغين؟

سيحتاج الطبيب إلى أخذ تاريخ المريض في حالة الاشتباه في جنف البالغين قبل التوصية بخطة العلاج. يتضمن ذلك أسئلة حول

تاريخ العائلة

التاريخ الذي تم فيه ملاحظة التغيير في العمود الفقري لأول مرة

تطور الانحناء (يمكن تحديده إذا كان لدى الشخص صور أشعة سينية سابقة)

وجود ومكان الألم إن وجد

أي خلل وظيفي في الأمعاء أو المثانة أو الحركة، والذي قد يكون علامات على تلف أعصاب أكثر خطورة أو ضغط ناتج عن الجنف

أثناء الفحص البدني، سيقوم الطبيب بفحص الظهر للتحقق من شكل العمود الفقري ومعرفة كيف يتحرك المريض. الأعصاب. ويمكن أيضًا اختباره عن طريق التحقق من ردود الفعل والأحاسيس وقوة العضلات

إذا لزم الأمر، يمكن للطبيب أن يطلب من المريض إجراء أشعة سينية. تزود الأشعة السينية المأخوذة من الأمام والجانب الطبيب برؤية كاملة للعمود الفقري. يستطيع الطبيب بعد ذلك تحديد ما إذا كان المريض يعاني من الجنف، وإذا كان الأمر كذلك، تحديد درجته

كيف يتم علاج الجنف عند البالغين؟

هناك طريقتان لعلاج جنف البالغين. هذه هي العلاج التقليدي والعلاج الجراحي

العلاج التقليدي: يمكن إدارة معظم حالات جنف البالغين دون جراحة من خلال المراقبة المنتظمة من قبل الطبيب، وأدوية الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، وتمارين تقوية العضلات الأساسية لتقوية البطن والظهر وزيادة المرونة. إذا كان الشخص يدخن، فمن المهم الإقلاع عن التدخين. ومن المعروف أن التدخين يسرع عملية التنكس

في معظم الحالات، سيوصي الطبيب بشكل من أشكال العلاج الطبيعي للحفاظ على القوة وتخفيف الألم. وهذه هي كما يلي

نسعى جاهدين لتحسين الموقف

 ممارسة التمارين منخفضة الشدة مثل السباحة

ممارسة تمارين التمدد اليومية

ابق نشطًا دائمًا

إذا لم يتم تخفيف الألم عن طريق الأدوية عن طريق الفم أو العلاج الطبيعي، فقد يوصي الطبيب بحقن فوق الجافية (يتم إعطاؤه حول الحبل الشوكي) أو حقن حاصرات الأعصاب للحصول على راحة أكثر فعالية

العلاج الجراحي: تكون الجراحة مطلوبة في بعض حالات الجنف لدى البالغين. هذا العلاج هو الخيار الأخير بسبب مخاطر مضاعفات جراحة العمود الفقري. قد يوصى بالجراحة للأسباب التالية

الألم: إذا كان ألم الظهر والساق الناجم عن الجنف شديدًا، ولا يستجيب للعلاج التقليدي ويستمر، فقد تكون هناك حاجة لعملية جراحية

عدم استقرار العمود الفقري: إن بقاء العمود الفقري متوازنًا أمر مهم في تقييم تطور الجنف والحاجة إلى إجراء عملية جراحية. عند الوقوف، يجب أن يكون الرأس متوازناً فوق مركز الحوض عند النظر إليه من الأمام، وفوق مفاصل الورك عند النظر إليه من الجانب. إذا تقدم المنحنى إلى النقطة التي لم يعد فيها ذلك ممكنًا، فسوف يميل المرضى إلى التدهور بمرور الوقت، مما يؤدي إلى المزيد من الألم وفقدان الحركة

تحسين نوعية الحياة: على الرغم من أن الجراحة لا ينصح بها فقط لتصحيح المظهر الناجم عن المرض، إلا أن بعض الأشخاص يجدون أعراض تشوهات العمود الفقري لا تطاق. كما تؤثر اختلالات العمود الفقري على الوظائف الأساسية ونوعية الحياة بشكل عام. في هذه الحالات، الجراحة هي الخيار الوحيد. عند البالغين الصغار، قد يكون التشوه التجميلي عاملاً مهمًا في قرار الجراحة، ولكن هذا ليس هو الحال عادةً عند كبار السن. هناك خيارات مختلفة لجراحة العمود الفقري اعتمادًا على كل حالة. العمليات الجراحية بشكل عام؛ وهو مصمم لتحقيق الاستقرار في العمود الفقري، والحفاظ على التوازن، وتقليل الضغط على الأعصاب. تقوم جراحة تثبيت العمود الفقري بربط عظام العمود الفقري معًا باستخدام ترقيع العظام ومن ثم زراعة المعادن لتثبيت العمود الفقري في مكانه

إن التقدم في التقنيات الجراحية وأنظمة الملاحة بمساعدة الكمبيوتر يتيح اتباع أساليب أقل تدخلاً ويسرع وقت الشفاء

هل يمكن الوقاية من الجنف لدى البالغين؟

لا يمكن الوقاية من جنف البالغين. سبب هذه الحالة لدى مرضى الجنف مجهول السبب غير معروف. يحدث الجنف التنكسي مع مرور الوقت مع تقدم الجسم في السن. من المهم الاستمرار في ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ومنخفضة الشدة وبرنامج تمرين مصمم لتقوية العضلات الأساسية

ما هو مسار المرض في جنف البالغين؟

قد يختلف مسار المرض في جنف البالغين تبعًا لنوع الأعراض (مجهول السبب أو تنكسية) وشدتها. دائمًا ما يكون خيار العلاج غير الجراحي، الذي يتبع أساليب مثل العلاج الطبيعي، وبرنامج التمارين الرياضية المنتظمة، والأدوية المضادة للالتهابات المتاحة دون وصفة طبية، هو الخط الأول من العلاج. يعد الحفاظ على وزن مثالي للجسم والحفاظ على برنامج تمرين منتظم من أفضل الطرق لتقليل الأعراض المرتبطة بجنف البالغين

يمكن للعلاج الجراحي لجنف البالغين أن يحسن نوعية حياة المريض ويخفف الألم الناجم عن هذه الحالة بشكل فعال. تكون نتائج جراحة تشوه العمود الفقري للبالغين ناجحة جدًا بشكل عام إذا تمت بشكل جيد ولأسباب صحيحة. ومع ذلك، ترتبط العمليات الجراحية بمخاطر كبيرة وينبغي تجنب هذا الخيار كلما كان ذلك ممكنا