ما هو انقطاع الطمث؟ كيفية العلاج؟ وسنتحدث عن تفاصيل الموضوع في مقالنا الذي يحمل عنوان. انقطاع الطمث هو غياب الحيض لمدة واحدة أو أكثر من فترات الحيض. إذا كان عمر المرأة أكبر من 15 عامًا ولم تأتيها الدورة الشهرية الأولى (انقطاع الطمث الأولي) أو لم تأتي إليها الدورة الشهرية لمدة 3 أشهر أو أكثر (انقطاع الطمث الثانوي)، فيجب استشارة الطبيب. انقطاع الطمث عادة ما يكون حالة قابلة للعلاج. عادة، مع العلاج، سيتم استئناف الدورة الشهرية العادية

ما هو انقطاع الطمث؟

انقطاع الطمث هو غياب فترة الحيض. هناك نوعان من انقطاع الطمث: الابتدائي والثانوي. انقطاع الطمث الأولي هو عندما لا يكون لدى الشخص الذي يزيد عمره عن 15 عامًا فترة الحيض الأولى. يحدث انقطاع الطمث الثانوي عندما لا يكون لدى الشخص فترة الحيض لأكثر من 3 أشهر

كيف يحدث نزيف الحيض؟

يتحكم نظام هرموني معقد في الدورة الشهرية. مع كل دورة، تقوم هذه الهرمونات بإعداد الرحم لاحتمال الحمل. إذا لم يكن هناك حمل في تلك الدورة، فإن البطانة الداخلية للرحم تتساقط. هذا التساقط هو فترة الحيض للشخص. هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤثر على فترات الحيض، بما في ذلك مشاكل الأعضاء والهياكل التالية

ما تحت المهاد: يتحكم في الغدة النخامية، مما يؤثر على الإباضة (إطلاق البيض)

المبيضان: يخزن وينتج البويضة للإباضة وهرمونات الاستروجين والبروجستيرون

الرحم: يستجيب للهرمونات عن طريق زيادة سماكة بطانة الرحم. ويتساقط هذا السطح أثناء الحيض إذا لم يكن هناك حمل

ما هي أنواع انقطاع الطمث؟

هناك نوعان من انقطاع الطمث، أو انقطاع الطمث من الناحية الطبية. يتم وصف أنواع انقطاع الطمث الأولي والثانوي بإيجاز أدناه

انقطاع الطمث الأولي

انقطاع الطمث الأولي هو عدم ظهور الدورة الشهرية الأولى حتى سن 15 عامًا أو خلال 5 سنوات من ظهور أولى علامات البلوغ (مثل نمو الثديين). عادة ما يكون سببه حالات وراثية (ظروف منذ الولادة) أو تشوهات مكتسبة (حالات تتطور بعد الولادة)

انقطاع الطمث الثانوي

انقطاع الطمث الثانوي هو غياب الدورة الشهرية لمدة 3 أشهر على الأقل على الرغم من انتظام الدورة الشهرية، أو توقف الدورة الشهرية غير المنتظمة سابقًا لمدة ستة أشهر. تشمل الأسباب الشائعة لهذا النوع من انقطاع الطمث ما يلي

حمل

الرضاعة

ضغط

الإصابة بمرض مزمن

ما مدى انتشار انقطاع الطمث؟

ما يقرب من 1 من كل 4 نساء غير حامل أو مرضعة أو انقطاع الطمث سوف يعانين من انقطاع الطمث في مرحلة ما من حياتهن

ما هي أعراض انقطاع الطمث؟

العرض الرئيسي هو غياب الدورة الشهرية. أعراض أخرى تعتمد على السبب. قد يحدث ما يلي

الهبات الساخنة

تسرب الحليب من الحلمات

جفاف المهبل

صداع

تغيرات الرؤية

حَبُّ الشّبَاب

نمو الشعر الزائد في الوجه والجسم

كيفية الحصول على انقطاع الطمث؟

أنواع مختلفة من انقطاع الطمث لها أسباب مختلفة. تحدث بعض الأسباب بشكل طبيعي من تلقاء نفسها، بينما قد يكون البعض الآخر علامة على وجود حالة طبية أو مشكلة

تشمل الأسباب الطبيعية (أو الطبيعية) لانقطاع الطمث ما يلي

الحمل (السبب الأكثر شيوعًا لانقطاع الطمث الثانوي)

الرضاعة الطبيعية (أو انقطاع الطمث أثناء الرضاعة)

سن اليأس

الخضوع لعملية جراحية لإزالة الرحم أو المبيضين

ما هي الأسباب الشائعة لانقطاع الطمث الأولي

يحدث انقطاع الطمث الأولي عندما لا يحدث الحيض حتى سن 15 عامًا. تشمل الأسباب الشائعة ما يلي

- مشاكل كروموسومية أو وراثية تؤثر على الجهاز التناسلي، مثل متلازمة تيرنر

مشاكل هرمونية ناجمة عن مشاكل في الدماغ أو الغدة النخامية

مشاكل هيكلية في الأعضاء، مثل فقدان أجزاء من الرحم أو المهبل، أو وجود جهاز تناسلي متخلف

ما هي الأسباب الشائعة لانقطاع الطمث الثانوي؟

انقطاع الطمث الثانوي هو غياب الدورة الشهرية لمدة 3 أشهر أو أكثر بعد أن كانت لديك دورة شهرية عادية في السابق. تشمل الأسباب الشائعة ما يلي

- بعض وسائل منع الحمل، مثل ديبو بروفيرا، والأجهزة الرحمية، وبعض حبوب منع الحمل

العلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي للسرطان

إجراء عملية جراحية سابقة على الرحم والتي تركت ندبة (على سبيل المثال، إذا كنت قد خضعت لعملية توسيع وكحت، والتي تسمى غالبًا)

ضغط

سوء التغذية

تغيرات في الوزن، وفقدان الوزن الزائد أو زيادته

الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية

بعض الأدوية

الحالات الطبية التالية يمكن أن تسبب أيضًا انقطاع الطمث الثانوي

يحدث قصور المبيض الأولي  عندما يتوقف المبيض عن العمل قبل سن الأربعين

انقطاع الطمث تحت المهاد، وهي حالة يحدث فيها انقطاع الطمث بسبب مشكلة في منطقة ما تحت المهاد

اضطرابات الغدة النخامية مثل ورم الغدة النخامية الحميد أو الإفراط في إنتاج البرولاكتين

الاختلالات الهرمونية نتيجة لحالات مثل متلازمة المبيض المتعدد الكيسات أو اضطرابات الغدة الكظرية أو قصور الغدة الدرقية

أورام المبيض

بدانة

مرض مستمر أو مرض مزمن (مثل أمراض الكلى أو مرض التهاب الأمعاء)

ما هي عوامل الخطر لانقطاع الطمث؟

تشمل عوامل خطر انقطاع الطمث ما يلي

التاريخ العائلي لانقطاع الطمث أو انقطاع الطمث المبكر

حالة وراثية أو كروموسومية تؤثر على المبيضين أو الرحم

السمنة أو نقص الوزن

اضطرابات الطعام

الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية

سوء التغذية

ضغط

مرض مزمن

ما هي مضاعفات انقطاع الطمث؟

انقطاع الطمث لا يهدد الحياة. ومع ذلك، يمكن لبعض الأسباب أن تؤدي إلى مضاعفات طويلة الأمد، لذلك يجب دائمًا تقييم انقطاع الطمث من قبل الطبيب. وجود انقطاع الطمث قد يزيد من فرص الإصابة بالأمراض التالية

هشاشة العظام أو أمراض القلب والأوعية الدموية (بسبب نقص هرمون الاستروجين)

صعوبة الحمل أو العقم

آلام الحوض (إذا كانت ناجمة عن مشاكل هيكلية)

كيف يتم تشخيص انقطاع الطمث؟

يجب على من لا تعاني من الدورة الشهرية استشارة الطبيب. سيطرح الطبيب على الشخص أسئلة حول الأعراض والتاريخ الطبي، بما في ذلك تاريخ الدورة الشهرية. سيقوم الطبيب بإجراء الفحص البدني وفحص الحوض

ما الاختبارات التي يقوم بها الأطباء لانقطاع الطمث؟

قد يرغب الطبيب في إجراء بعض الفحوصات، ومنها

إختبار الحمل

اختبارات الدم للتحقق من مستويات الهرمونات والكشف عن اضطرابات الغدة الدرقية أو الغدة الكظرية

إجراء اختبار جيني إذا كان هناك فشل أولي في المبايض وكان عمر الشخص أقل من 40 عامًا

التصوير بالرنين المغناطيسي في حالة الاشتباه بوجود مشكلة في الغدة النخامية

الموجات فوق الصوتية في حالة الاشتباه في وجود مشكلة في المبيضين أو الرحم

هل يجب متابعة فترات الحيض؟

قد يكون تشخيص انقطاع الطمث أمرًا صعبًا. إذا كان سبب انقطاع الطمث غير واضح، مثل الحمل أو انقطاع الطمث، فقد يرغب الطبيب في الاحتفاظ بسجل للتغيرات في دورتك الشهرية. هذا التاريخ من فترات الحيض يمكن أن يساعد الطبيب على إجراء التشخيص

باستخدام تطبيق أو مجلة، لاحظ ما يلي

كم تستمر فترات الحيض

متى كانت آخر دورة شهرية؟

الأدوية المتخذة

التغييرات في النظام الغذائي أو ممارسة التمارين الرياضية الروتينية

 الصعوبات العاطفية مثل التوتر

كيفية علاج انقطاع الطمث؟

إذا توقفت الدورة الشهرية لدى الشخص بسبب انقطاع الطمث، أو الرضاعة، أو الحمل، فلن يحتاج الطبيب إلى علاجه

وفي حالات أخرى، يعتمد العلاج على السبب وقد يشمل

اتباع نظام غذائي وممارسة التمارين الرياضية من شأنه أن يساعد في الحفاظ على وزن صحي للشخص

تقنيات إدارة التوتر

تغيير مستويات التمرين

العلاج الهرموني (الأدوية) حسب وصف الطبيب

الجراحة (في حالات نادرة)

بالإضافة إلى ذلك، قد يوصي الطبيب بعلاجات معينة للمساعدة في التغلب على الآثار الجانبية لانقطاع الطمث

العلاج بالإستروجين لتخفيف الهبات الساخنة وجفاف المهبل

مكملات الكالسيوم وفيتامين د للحفاظ على قوة العظام

تدريبات القوة (رفع الأثقال أو ممارسة التمارين لتقوية العضلات)

هل هناك حاجة لعملية جراحية لانقطاع الطمث؟

جراحة انقطاع الطمث أمر نادر الحدوث. وقد يوصي الطبيب بذلك في الحالات التالية

اختلاف جسدي يمنع النزيف المهبلي، مثل الحاجز المهبلي أو غشاء البكارة غير المثقوب

ورم الغدة النخامية

أنسجة ندبة الرحم

كم من الوقت يستمر انقطاع الطمث؟

معظم حالات انقطاع الطمث قابلة للعلاج. مع العلاج، يجب أن يبدأ الحيض بالحدوث بانتظام. قد يستغرق الأمر بضعة أشهر حتى تعود الدورة الشهرية، لكنها ستعود في معظم الحالات. يجب التحدث إلى الطبيب حول ما يمكن توقعه مع العلاج

كيف يمكن الوقاية من انقطاع الطمث؟

الصحة العامة الجيدة يمكن أن تساعد في منع بعض أسباب انقطاع الطمث الثانوي. سيكون من المفيد محاولة القيام بما يلي

اتباع نظام غذائي وممارسة التمارين الرياضية الصحية للشخص

أن تكوني على دراية بدورتك الشهرية (حتى تعرفي إذا فاتت الدورة الشهرية)

وجود مواعيد منتظمة لأمراض النساء، بما في ذلك إجراء فحص الحوض واختبار مسحة عنق الرحم

الحصول على نوم منتظم وكافي

هل ستعود فترات الحيض؟

عادة، تعود فترات الحيض بمجرد معالجة السبب الكامن وراءها، ولكن قد يستغرق الأمر بعض الوقت حتى تعود إلى انتظامها مرة أخرى. في بعض الحالات، قد يكون لدى الشخص مشكلة صحية تعني أنه لن تأتيه الدورة الشهرية على الإطلاق. في مثل هذه الحالة، يمكن للطبيب التحدث مع الشخص حول خيارات الخصوبة إذا كان يرغب في الحمل

متى يجب عليك زيارة الطبيب حول انقطاع الطمث؟

إذا لم يحدث الحيض لمدة 3 أشهر، يجب الاتصال بالطبيب. إذا انقطعت الدورة الشهرية وكان لدى الشخص

إذا كنت تعاني من مشاكل في التوازن أو التنسيق أو الرؤية (قد تشير هذه الأعراض إلى حالة أكثر خطورة)

إذا تم إنتاج حليب الثدي على الرغم من عدم وجود ولادة

إذا لوحظ نمو زائد لشعر الجسم

إذا كان عمر الشخص أكثر من 15 عامًا ولم تأتي الدورة الشهرية الأولى بعد

ما هي الأسئلة التي ينبغي طرحها على الطبيب؟

عند التحدث مع الطبيب، سيكون من المفيد طرح الأسئلة التالية

ما الذي يسبب انقطاع الطمث؟

ما هي خيارات العلاج المتاحة لي وما هي مخاطر وفوائد كل منها؟

هل أحتاج لرؤية طبيب الغدد الصماء للعلاج الهرموني؟

هل لا يزال بإمكاني الحمل إذا كنت أعاني من انقطاع الطمث؟

هل يمكنني الإصابة بانقطاع الطمث مرة أخرى بعد عودة الدورة الشهرية؟

هل من الطبيعي حدوث انقطاع الطمث بعد التوقف عن حبوب منع الحمل؟

تجد بعض النساء أن الدورة الشهرية لا تأتي بعد التوقف عن تناول حبوب منع الحمل (انقطاع الطمث بعد تناول حبوب منع الحمل). وذلك لأن الجسم يحاول أن يتذكر كيفية إنتاج الهرمونات اللازمة للإباضة والحيض. قد يستغرق الأمر ما يصل إلى ثلاثة أشهر حتى يبدأ الجسم في الحيض مرة أخرى. إذا لم تأتيك الدورة الشهرية لأكثر من أربعة إلى ستة أشهر بعد التوقف عن تناول حبوب منع الحمل، فتحدثي إلى أخصائي الرعاية الصحية

هل انقطاع الطمث هو نوع من العقم؟

انقطاع الطمث ليس نوعًا من أنواع العقم، لكن قلة الدورة الشهرية يمكن أن تؤدي إلى عدم القدرة على الحمل. إذا كان لدى الشخص هدف إنجاب الأطفال وكانت الدورة الشهرية غير منتظمة أو غائبة، فيجب عليه الاتصال بالطبيب لتحديد موعد. إذا كان عمر الشخص أكبر من 15 عامًا ولم يكن لديه فترة حيض، أو إذا كانت لديه دورة شهرية طبيعية ولكن توقف الحيض الآن، فيجب عليه الاتصال بالطبيب. غالبًا ما يكون انقطاع الطمث علامة على وجود حالة قابلة للعلاج. بمجرد أن يفهم الطبيب سبب الدورة الشهرية، يمكن تناول علاج لتنظيم الدورة. قد تكون هناك حاجة لتغييرات نمط الحياة أو العلاج الهرموني للمساعدة في العودة إلى دورات الحيض الطبيعية