ما هو عدم انتظام الدورة الشهرية (قلة الطمث)؟ كيفية العلاج؟ وفي مقالتنا التي تحمل عنوان سنوضح التفاصيل حول هذا الموضوع. قلة الطمث هو نوع من نزيف الحيض غير الطبيعي الذي يتضمن فترات غير منتظمة. في حالة ندرة الطمث، قد يمر أكثر من 35 يومًا بانتظام بين فترات الحيض. غالبًا ما يتم إلقاء اللوم على الاختلالات الهرمونية في قلة الطمث. يمكن للطبيب فقط إجراء تشخيص نهائي

ما هو قلة الطمث؟

قلة الطمث هو المصطلح الطبي لدورة الحيض غير المتكررة. تحدث الدورة الشهرية العادية كل 28 يومًا، وتستمر من 4 إلى 7 أيام. يمكن أن تتراوح فترات الدورة الشهرية من كل 21 يومًا إلى كل 35 يومًا، ولا تزال تعتبر طبيعية. عادة ما يتم تنفيذه بيوم أو يومين بين فترات الحيض، ويسقط تقريبًا في نفس عدد الأيام. في حالة قلة الحيض، لا يمكن التنبؤ بالدورة الشهرية. غالبًا ما يغيب الحيض لأكثر من 35 يومًا. بدلاً من الحيض كل شهر، قد يحدث الحيض فقط من ست إلى ثماني مرات في السنة

ما هو الفرق بين قلة الطمث وانقطاع الطمث؟

كل من قلة الطمث وانقطاع الطمث هما نوعان من نزيف الحيض غير الطبيعي. في حين أن انقطاع الطمث يعني غياب الدورة الشهرية، فإن قلة الطمث تعني فترات الحيض غير المتكررة. في حالة انقطاع الطمث، لا يأتي الحيض على الإطلاق أو لعدة أشهر بعد الدورة الشهرية. في حالة قلة الطمث، يستمر الحيض ولكنه ليس منتظمًا دائمًا. ونتيجة لذلك، تحدث فترات أقل مما يعتبر طبيعيا

ما مدى شيوع قلة الطمث؟

ما يقرب من 12٪ إلى 15.3٪ من النساء الحائض يعانين من قلة الدورة الشهرية في مرحلة ما. ويحدث ذلك لدى 10 إلى 20% من النساء اللاتي يعانين من مشاكل في الخصوبة. غالبًا ما يتم رؤية قلة الحيض مع متلازمة المبيض المتعدد الكيسات. 75% إلى 85% من النساء المصابات بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات يعانين من فترات الحيض غير المنتظمة

ما هي علامات وأعراض قلة الطمث؟

يعد غياب الدورة الشهرية وتأخرها من الأعراض الأكثر شيوعًا لندرة الطمث، ولكن قد تظهر أعراض أخرى أيضًا اعتمادًا على السبب الذي يجعل الدورة الشهرية غير متوقعة. تشمل الأعراض ما يلي

حب الشباب

صداع

الهبات الساخنة

آلام في المعدة

الإفرازات المهبلية

خلل في الرؤية

نمو الشعر المفرط في الوجه والجسم

ما الذي يسبب قلة الطمث؟

عادةً ما تكون الحالات التي تسبب اختلال التوازن الهرموني في الجسم مسؤولة عن فترات الحيض النادرة. تقوم الغدد الموجودة في الأعضاء التناسلية والدماغ بإنتاج هرمونات مختلفة تنظم الدورة الشهرية. عندما تكون هذه الهرمونات في حالة توازن، تصبح الدورة الشهرية أكثر قابلية للتنبؤ بها. يمكن للهرمونات غير المتوازنة أن تسبب عدم انتظام الدورة الشهرية. العدوى والتشوهات الهيكلية في الأعضاء التناسلية يمكن أن تؤدي أيضًا إلى تعطيل الدورة الشهرية

تشمل أسباب قلة الطمث ما يلي

متلازمة المبيض المتعدد الكيسات: تتسبب متلازمة المبيض المتعدد الكيسات في إنتاج الجسم للكثير من الهرمونات التي تسمى الأندروجينات (مثل التستوستيرون)، والتي يمكن أن تؤدي إلى انقطاع الإباضة في الدورة التي يطلق فيها المبيض البويضة

الأورام المفرزة للأندروجين: الأورام التي تحدث في المبيضين والغدد الكظرية يمكن أن تفرز الأندروجينات التي تعطل الدورة الشهرية. غالبًا ما تسبب هذه الأورام أعراضًا تشبه متلازمة المبيض المتعدد الكيسات

متلازمة كوشينغ: في متلازمة كوشينغ، ينتج الجسم كمية كبيرة جدًا من هرمون الكورتيزول، مما قد يؤدي إلى اختلال التوازن الهرموني الذي يؤثر على الدورة الشهرية

الورم البرولاكتيني: الورم البرولاكتيني هو ورم يجعل الغدة النخامية تنتج الكثير من هرمون البرولاكتين والقليل جدًا من الهرمونات الجنسية اللازمة لنزيف الدورة الشهرية الطبيعي، مثل هرمون الاستروجين

متلازمة المبيض الأولي: في متلازمة المبيض الأولي، يتوقف المبيضان عن إنتاج البيض في وقت أبكر مما هو متوقع (قبل انقطاع الطمث). كما أنها توقف إنتاج هرمون الاستروجين، وهو هرمون ضروري لنزيف الحيض المنتظم

فرط نشاط الغدة الدرقية: تحفز الغدة الدرقية الغدة النخامية على إنتاج الكثير من البرولاكتين والقليل من هرمون الاستروجين

تضخم الغدة الكظرية الخلقي: هذا المرض هو حالة خلقية تمنع الغدد الكظرية من إنتاج ما يكفي من الإنزيمات لصنع الهرمونات الضرورية لنزيف الدورة الشهرية

مرض التهاب الحوض: يمكن أن تؤدي حالات العدوى المنقولة جنسيًا غير المعالجة إلى الإصابة بمرض التهاب الحوض. يمكن أن تؤدي العدوى والالتهابات الناتجة إلى تعطيل الدورة الشهرية

متلازمة أشرمان (التصاقات بطانة الرحم): أنسجة ندبية في الرحم أو عنق الرحم (غالبًا ما تسببها جراحة نسائية مثل التوسيع والكشط) تعيق تدفق الدورة الشهرية الطبيعية

مرض السكري: ارتبط ندرة الطمث بمرض السكري من النوع الأول والنوع الثاني. وهو شائع عند الأشخاص الذين يعانون من نقص الوزن (شائع في مرض السكري من النوع 1) وزيادة الوزن (شائع في مرض السكري من النوع 2)

اضطرابات الأكل: يمكن أن تؤدي حالات مثل الشره المرضي، وفقدان الشهية، والشراهة عند تناول الطعام إلى نقص التغذية الذي يمنع أو يؤخر الدورة الشهرية

النشاط البدني المفرط: إن الإفراط في إجهاد نفسك من خلال ممارسة التمارين الرياضية يمكن أن يجهد الجسم كثيرًا بحيث لا يتمكن من التعامل مع العمليات الروتينية المهمة، مثل الدورة الشهرية

بعض الأدوية يمكن أن تسبب الحيض غير المنتظم، بما في ذلك

موانع الحمل الهرمونية مثل حبوب منع الحمل

مضادات الذهان

مضادات الصرع

كيف يتم تشخيص قلة الطمث؟

سيعمل الطبيب مع الشخص لتشخيص ندرة الطمث وتحديد سببه

التاريخ الطبي

اذهبي إلى موعد طبيبك المجهز للإجابة على الأسئلة التفصيلية حول اضطرابات الدورة الشهرية، بما في ذلك عدد الأيام بين فترات الدورة الشهرية. ويجب اتباع هذه المعلومات لمدة شهرين على الأقل. وقد يسأل الطبيب الشخص أيضًا عن

كيف تكون فترة الحيض الطبيعية بالنسبة للشخص: يسأل الطبيب عن عدد الأيام التي تمر بين فترات الدورة الشهرية، ومدى غزارة الدورة الشهرية، وما إلى ذلك. سوف ترغب في معرفة. إن معرفة ما تعنيه الدورة الشهرية النموذجية بالنسبة للشخص يساعد الطبيب على فهم مدى خطورة المشكلة

التاريخ الطبي للعائلة: وجود أحد أفراد الأسرة يعاني من حالة تسبب ندرة الطمث (على سبيل المثال، متلازمة المبيض المتعدد الكيسات) قد يجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة أيضًا

العادات ونمط الحياة: قد يسأل الطبيب عن عادات النظام الغذائي وممارسة التمارين الرياضية لمعرفة ما إذا كان الروتين يسبب فترات غير منتظمة. قد يرغب هو أو هي أيضًا في معرفة ما إذا كنت قد مارست اتصالًا جنسيًا غير محمي لاستبعاد ما إذا كانت الأمراض المنقولة جنسيًا هي التي تسبب اضطرابات الدورة الشهرية

الأدوية المستخدمة: ارتبطت موانع الحمل الهرمونية، ومضادات الذهان، ومضادات الصرع، والمنشطات بندرة الطمث

الفحوصات

تشمل الفحوصات ما يلي

الفحص البدني: يقوم الطبيب بفحص الوجه والرقبة والثدي والبطن للتحقق من وجود علامات على الحالات التي تسبب قلة الطمث

فحص المستقيم والمهبل: يقوم الطبيب بارتداء القفازات وإدخال إصبع واحد في المهبل والآخر في المستقيم لتحسس أي كتل داخل الجسم

فحص المنظار المهبلي: أداة تسمى المنظار تعمل على توسيع المهبل حتى يتمكن الطبيب من فحص المهبل وعنق الرحم بحثًا عن علامات النزيف أو الالتهاب أو الأنسجة الندبية التي قد تسبب مشاكل. وقد يطلب الطبيب أيضًا إجراء مسحة من عنق الرحم لاختبار العدوى

فحص البطن: يتحسس الطبيب الكتل والنقاط الحساسة في البطن بيده

تشمل إجراءات التصوير ما يلي

التصوير المقطعي المحوسب: يكتشف الكتل التي قد تسبب النزيف

تصوير الحوض والبطن بالموجات فوق الصوتية: تظهر علامات الالتهاب ومتلازمة المبيض المتعدد الكيسات

التصوير بالرنين المغناطيسي: يمكنه تأكيد تشخيص ورم البرولاكتينوما

ما هي الاختبارات التي يتم إجراؤها لتشخيص قلة الطمث؟

يمكن أن تساعد اختبارات الدم الطبيب على فحص مستويات الهرمونات وسكر الدم. قد يختبر الطبيب المستويات المتعلقة بما يلي

الهرمون المحفز للغدة الدرقية: قد يشير انخفاض مستوياته إلى قصور الغدة الدرقية

الهرمون المنبه للجريب: المستويات العالية قد تشير إلى فشل المبيض الأولي

الهرمون الملوتن : زيادة مستويات فيما يتعلق بهرمون يمكن أن يساعد الطبيب في تشخيص متلازمة المبيض المتعدد الكيسات

البرولاكتين: قد تشير زيادة مستويات البرولاكتين إلى وجود ورم برولاكتيني

مستويات هيدروكسي بروجسترون : 17 هيدروكسي بروجسترون يمكن أن تساعد الطبيب في تشخيص تضخم الكظر الخلقي

نسبة السكر في الدم: يمكن أن يساعد اختبار الطبيب في تشخيص مرض السكري

كيفية علاج قلة الطمث؟

علاج قلة الحيض يعتمد على السبب

العلاج الهرموني: إذا كان ندرة الطمث ناتجة عن خلل في التوازن الهرموني، فقد يصف الطبيب حبوب منع الحمل أو علاجات هرمونية أخرى

الجراحة: قد يقوم الطبيب بإزالة الأورام التي تنتج كميات زائدة من الأندروجينات

تغيرات نمط الحياة: إذا تسبب نقص التغذية أو الأنشطة المجهدة في حدوث مشكلات، فقد يكون من الضروري إجراء تعديلات في النظام الغذائي والنشاط البدني

كيف يمكن الوقاية من قلة الطمث؟

لا يمكن منع ندرة الطمث، ولكن يمكن للطبيب أن يوصي بالعلاج بعد تحديد سبب الحيض غير المتكرر

ما الذي يمكن توقعه بالنسبة لأولئك الذين يعانون من قلة الطمث؟

إن قلة الطمث في حد ذاتها ليست مشكلة خطيرة. ومع ذلك، إذا حدث شيء قد يؤدي إلى مضاعفات، فمن المهم معرفة سببه. على سبيل المثال، يمكن أن يؤدي مرض التهاب الحوض ومتلازمة المبيض المتعدد الكيسات غير المعالج إلى العقم. يمكن أن يؤدي الفشل في التخلص من بطانة الرحم بشكل منتظم بسبب قلة الطمث إلى تعريض الشخص لخطر الإصابة بتضخم بطانة الرحم وسرطان بطانة الرحم

متى يجب عليك زيارة الطبيب؟

إذا لم تكن الدورة الشهرية منتظمة لدى الشخص لأكثر من 35 يومًا أو تخطت الدورة الشهرية، فيجب عليها تحديد موعد مع الطبيب. إن انقطاع الدورة الشهرية أو تأخرها ليس أمرًا طبيعيًا، ومن المهم تحديد سبب المشكلة لمنع حدوث مضاعفات على المدى الطويل. ينبغي متابعة فترات الحيض باستخدام التقويم أو التطبيق قبل زيارة الطبيب. بهذه الطريقة، يستطيع الطبيب الإجابة بسهولة على الأسئلة حول ما يعتبر فترة طبيعية وغير طبيعية بالنسبة للشخص. العديد من التطبيقات تسمح بتتبع

الأيام المحددة التي تتوقف فيها وتبدأ دورتك الشهرية

ما مدى شدة النزيف

الأعراض التي تظهر قبل الدورة الشهرية وأثناءها وبعدها

ما الأسئلة التي يجب طرحها على الطبيب؟

هل يجب أن أقلق بشأن فتراتي النادرة؟

هل تؤثر الدورة الشهرية غير المتوقعة سلبًا على خصوبتي؟

ما هي خيارات العلاج التي يمكنني الاستفادة منها إذا كنت أريد الحمل؟

هل سأحتاج إلى مواصلة العلاج بالهرمونات على المدى الطويل إذا كنت أرغب في التحكم في قلة الطمث؟

هل يمكن لقلة الطمث أن تسبب العقم؟

قد يكون ندرة الطمث أحد أعراض حالة ترتبط غالبًا بالعقم، مثل متلازمة المبيض المتعدد الكيسات. الاختلالات الهرمونية التي تسبب نزيف الدورة الشهرية غير الطبيعي يمكن أن تجعل من الصعب الحمل

هل متلازمة المبيض المتعدد الكيسات هي نفس متلازمة قلة الطمث؟

لا توجد حالتان متماثلتان، لكن متلازمة المبيض المتعدد الكيسات والدورة الشهرية غير المنتظمة غالبًا ما تحدثان معًا. إذا كانت الدورة الشهرية نادرة، فلا داعي للذعر. قد تصبح الدورة الشهرية غير متزامنة لعدة أسباب، معظمها غير ضار. ومع ذلك، إذا كنتِ ستستمرين لفترة طويلة بدون فترة، فمن المهم استشارة الطبيب. ويجب أيضًا ملاحظة الأعراض الأخرى، مثل مقدار النزيف لدى الشخص وما إذا كان يلاحظ أي تغيرات أخرى، مثل ألم البطن أو الإفرازات. يجب مشاركة هذه التفاصيل مع الطبيب حتى يتمكن الطبيب من تحديد سبب اضطرابات الدورة الشهرية وتزويد الشخص بالعلاج الذي يحتاجه