ما الذي يسبب برد المعدة (التهاب المعدة والأمعاء)؟ كيفية المرور؟ ما هي الاعراض؟ وسنتحدث عن تفاصيل الموضوع في مقالنا الذي يحمل عنوان. غالبًا ما يشار إلى التهاب المعدة والأمعاء باسم أنفلونزا المعدة أو أنفلونزا المعدة، لكنه لا يحدث في الواقع بسبب الأنفلونزا، وهو فيروس الجهاز التنفسي الذي يسبب الأنفلونزا. غالبًا ما تكون ميكروبات المعدة المختلفة مسؤولة عن أعراض مثل الإسهال وآلام المعدة والغثيان

ما هو برد المعدة (التهاب المعدة والأمعاء)؟

التهاب المعدة والأمعاء هو التهاب في الأمعاء. غالبًا ما يشير الناس إلى هذا باسم "أنفلونزا المعدة"، على الرغم من أنها لا تقتصر على الأنفلونزا فقط. على الرغم من أن معظم الناس يشكون من آلام في المعدة، فإن التهاب المعدة والأمعاء يمكن أن يؤثر أيضًا على الأمعاء الدقيقة والأمعاء الغليظة

ما مدى شيوع برد المعدة (التهاب المعدة والأمعاء)؟

أنفلونزا المعدة مرض شائع ومتكرر. يُصاب أكثر من 20 مليون شخص في الولايات المتحدة بمرض الاضطرابات المعوية كل عام. الفيروسات هي السبب الأكثر شيوعا لأنفلونزا المعدة

من يصاب ببرد المعدة (التهاب المعدة والأمعاء)؟

من الممكن أن يصاب أي شخص بنزلة برد في المعدة، لكن أولئك الذين يعيشون في مكان يتشارك فيه العديد من الأشخاص أماكن المعيشة أو تناول الطعام هم أكثر عرضة للإصابة بالبرد

الأطفال في الحضانة أو المخيم

دور رعاية

الطلاب الذين يعيشون في مساكن الطلبة

الشخصية العسكرية

السجون

أجنحة الطب النفسي

ركاب السفينة

المسافرون إلى البلدان المتخلفة

أي شخص يعاني من ضعف الجهاز المناعي

ما هي أسباب برد المعدة؟

يمكن للبكتيريا والطفيليات والسموم والفيروسات أن تصيب الشخص بالمرض. الفيروسات هي السبب الأكثر شيوعا لمرض يسمى أنفلونزا المعدة. عادة ما يكون النوروفيروس مسؤولاً عن أنفلونزا المعدة لدى البالغين والفيروس العجلي لدى الأطفال. تصيب هذه الفيروسات في الغالب بطانة الأمعاء الدقيقة

ما هي أعراض أنفلونزا المعدة (التهاب المعدة والأمعاء)؟

العرض الرئيسي لالتهاب المعدة والأمعاء هو الإسهال. عندما يصاب الجهاز الهضمي أثناء التهاب المعدة والأمعاء، فإن الأنشطة المتعددة للفيروس تسبب الإسهال. يحدث سوء الامتصاص بسبب تدمير الخلايا المعوية التي تسمى الخلايا المعوية. يمكن للفيروس أيضًا أن يعطل إعادة امتصاص الماء ويسبب الإسهال الإفرازي، وهو المسؤول عن البراز السائل السائل

ألم أو تقلصات في البطن (البطن)

استفراغ و غثيان

حراره

الصداع وآلام في الجسم

هل يمكن لبرد المعدة أن يسبب الحمى؟

عندما يصاب الشخص بنزلة برد في المعدة، قد يصاب بالحمى. قد تكون الحمى علامة على أن الجسم يقاوم العدوى. قد يشعر الشخص بالتعرق أو الرطوبة أو الارتعاش. قد تشعر أيضًا بالصداع أو الألم في جميع أنحاء الجسم

من هم الأشخاص الذين قد يصابون بنزلة برد في المعدة؟

بشكل عام، يتعافى معظم الأشخاص بسرعة من نزلات البرد في المعدة. قد تكون الأعراض أسوأ عند الرضع أو الأطفال الصغار أو كبار السن أو الأشخاص في أي عمر يعانون من ضعف في جهاز المناعة. يمكن أن يؤدي القيء والإسهال بسرعة إلى الجفاف (عدم وجود كمية كافية من الماء في الجسم)، حسب الظروف. تشمل أعراض الجفاف ما يلي

العطش الشديد

كمية بول أقل من المعتاد (لا توجد حفاضات مبللة لمدة ثلاث ساعات أو أكثر عند الأطفال)

لون البول أغمق

خدود أو عيون غائرة

فقدان التوازن، والدوخة عند الوقوف

ضعف عام

لماذا تشعر بالبرد في المعدة أكثر شدة في الليل؟

لدى بعض الأشخاص، قد تكون أعراض أنفلونزا المعدة أكثر وضوحًا في الليل بسبب إيقاعاتهم اليومية. زيادة نشاط الجهاز المناعي في الليل تطلق مواد كيميائية مقاومة للعدوى. يمكن أن يؤدي ذلك إلى الالتهاب، مما يجعل الشخص يشعر بالسوء عند محاربة الأنفلونزا

هل المعدة الباردة (التهاب المعدة والأمعاء) معدية؟

تنتشر أنفلونزا المعدة الفيروسية بسهولة للآخرين. يمكن أن يصاب الناس بفيروس أنفلونزا المعدة في أي وقت من السنة، ولكن النوروفيروس الشائع أكثر شيوعًا بين نوفمبر وأبريل، عندما يميل الناس إلى البقاء في الداخل أكثر. ونظرًا لأن الفيروسات المختلفة يمكن أن تسبب أنفلونزا المعدة، فقد يصاب الشخص بأنواع مختلفة من التهاب المعدة والأمعاء عدة مرات طوال حياته

ينتشر التهاب المعدة والأمعاء من شخص إلى آخر عن طريق ملامسة جزيئات صغيرة غير مرئية من براز أو قيء شخص مريض في الحالات التالية

إذا تم لمس سطح وتلامس مع الجراثيم ثم تم لمس الطعام أو الفم

إذا تم تناول أطعمة أو مشروبات تحمل جراثيم الشخص المريض

إذا كنت على اتصال وثيق بشخص يعاني من نزلة برد في المعدة (حتى لو لم يكن لدى هذا الشخص أعراض)

متى يجب عليك استشارة الطبيب لعلاج برد المعدة (التهاب المعدة والأمعاء)؟

ربما يمكن مكافحة فيروس أنفلونزا المعدة دون الحاجة إلى منشأة للرعاية الصحية. إذا ظهرت على الشخص علامات الجفاف (لون غامق، قلة أو قلة إخراج البول، جفاف الأغشية المخاطية، النعاس، الدوخة، وما إلى ذلك) فيجب عليه طلب العناية الطبية على الفور. بالإضافة إلى ذلك، ينبغي استشارة أخصائي الرعاية الصحية في الحالات التالية

ارتفاع درجة الحرارة

الإسهال الدموي

ألم حاد

الأعراض التي لا تتحسن/تختفي مع مرور الوقت

كيف يتم تشخيص المعدة الباردة؟

يمكن للأطباء عادة تشخيص أنفلونزا المعدة من خلال النظر في الأعراض، ولكنهم قد يرغبون أيضًا في استبعاد أمراض أخرى من خلال بعض الاختبارات. هؤلاء

عينات البراز: تبحث الاختبارات عن وجود بكتيريا أو فيروسات أو طفيليات في البراز

التنظير السيني: يقوم الطبيب بإدخال أنبوب رفيع مرن يحتوي على كاميرا صغيرة من خلال فتحة الشرج إلى الجزء السفلي من الأمعاء الغليظة للبحث عن علامات مرض التهاب الأمعاء. عادة ما يكون التنظير السيني إجراءً يستغرق 15 دقيقة ولا يتطلب التخدير

كيفية التخلص من برد المعدة (التهاب المعدة والأمعاء)؟

أهم الأمور التي يمكنك القيام بها للشفاء بشكل أسرع هي الراحة وشرب الكثير من السوائل. بين الإسهال والقيء، يفقد الجسم الكثير من الماء والإلكتروليتات. إذا كان بطنك لا يزال مريحًا؛ يمكنك شرب رشفات صغيرة متكررة من الماء، أو المشروبات الرياضية، أو العصير، أو مضغ مكعبات الثلج. من المهم معرفة أنه في حالات الإسهال الشديد، قد لا يكفي الماء وحده لإبقاء الشخص رطبًا، لذا تأكد من شرب السوائل المتوازنة بالكهرباء (مثل المشروبات الرياضية). وعندما يشعر المريض بالجوع مرة أخرى يستطيع تناول الطعام بشكل طبيعي

كيف يمكن الوقاية من أنفلونزا المعدة (التهاب المعدة والأمعاء)؟

بما أن أنفلونزا المعدة يمكن أن تنتج عن أكثر من عامل واحد، فإن الحصول على لقاح الأنفلونزا وحده لا يكفي لحماية الشخص من التهاب المعدة والأمعاء. يجب أن يتبع الأطفال جدول التطعيم القياسي وأن يحصلوا على التطعيم ضد فيروس الروتا عند الإشارة إليه. قد يحمي هذا اللقاح الطفل من مرض الفيروسة العجلية، ولكن لا يمكن لجميع الأطفال الحصول على هذا اللقاح عن طريق الفم، لذا يرجى استشارة طبيب الأطفال قبل القيام بذلك

ويمكن اتخاذ خطوات أخرى لتقليل خطر الإصابة بنزلة برد في المعدة، مثل

اتباع ممارسات غسل اليدين بعناية

عندما يمرض الشخص، ينتشر الفيروس من أي شيء يتلامس مع البراز المصاب. غسل اليدين جيدًا أمر حيوي لوقف انتشار المرض. يمكن للفيروسات المتبقية على الأيدي أن تنتشر بسهولة على الأسطح والطعام والأشخاص الذين تلمسهم. ومن المهم غسل اليدين جيداً بعد الذهاب إلى المرحاض وتغيير الحفاضات ولمس أسطح الحمام وقبل التعامل مع الطعام

الحرص على الطعام

يمكنك أن تصاب بنزلة برد في المعدة نتيجة تناول طعام أو ماء ملوث أو نقلها إلى شخص آخر. لإبعاد الفيروسات عن الطعام

يجب تنظيف أسطح المطبخ باستخدام مطهر (منظف يقتل الجراثيم)، خاصة عند التعامل مع اللحوم النيئة أو البيض

يجب إبعاد اللحوم النيئة والبيض والدواجن عن الأطعمة التي يتم تناولها نيئة

وينبغي تجنب تناول اللحوم النيئة أو غير المطبوخة جيدا والبيض والمحار

يجب تناول منتجات الألبان المبسترة فقط. البسترة هي عملية تسخين تقتل الجراثيم

يجب غسل الفواكه والخضروات وشطفها قبل تناولها

عند السفر، خاصة إلى البلدان النامية، اشرب المياه المعبأة وتجنب مكعبات الثلج. يمكن للميكروبات غير المألوفة التي تعيش في الماء أن تصيب الناس بالمرض

لا يجب تحضير الطعام للآخرين أثناء مرضك ولمدة يومين بعد اختفاء الأعراض

تنظيف مناطق الجراثيم

يجب تنظيف كل ما يمكن أن يتم لمسه أثناء الإصابة بنزلة برد في المعدة. يجب غسل الملابس بالماء الساخن وتجفيفها على نار عالية. تأكد من استخدام المطهر لتنظيف المناطق التي تقيأ فيها الشخص المريض أو أصيب بالإسهال

كم من الوقت يستمر برد المعدة؟

عادة ما تستمر أنفلونزا المعدة لمدة تقل عن أسبوع واحد. إذا كان لدى الشخص أعراض، فيجب عليه التأكد من البقاء في المنزل والاستمرار في ممارسة غسل اليدين جيدًا بعد ذلك. يمكن أن يستمر الفيروس في البراز لمدة تصل إلى أسبوعين بعد زوال الأعراض. ولذلك، ينبغي للمرء أن يكون أكثر حذرا بشأن عادات الحمام. بعد حركة الأمعاء، يجب دائمًا غسل اليدين وتنظيف الأقمشة المتسخة جيدًا بالماء الساخن والصابون

ما الذي يمكن فعله في المنزل ليشعر بالتحسن؟

يجب أن تحصل على الكثير من الراحة وتستمر في شرب الكثير من السوائل حتى تمر الأعراض. تساعد المشروبات التي تحتوي على السكر والملح (مثل المشروبات الرياضية) الأمعاء على امتصاص السوائل بشكل أفضل وتعويض الشوارد المفقودة. قد يساعد أيضًا تناول وجبات خفيفة من المعجنات مع الصودا أو مشروب حلو مماثل. يجب تجنب منتجات الألبان مثل حليب البقر لمدة يوم أو يومين. قد يؤدي الحليب إلى تفاقم الإسهال بسبب عدم تحمل اللاكتوز المؤقت الذي يحدث عادة مع التهاب المعدة والأمعاء

للتحكم في الإسهال الشديد، قد يوصي الطبيب باستخدام دواء بدون وصفة طبية مثل البزموت سبساليسيلات. يجب على الشخص ألا يستخدم هذه الأدوية إذا كان يعاني من ارتفاع في درجة الحرارة أو إسهال دموي، لأن هذه قد تكون علامات على وجود عدوى أعمق تسببها البكتيريا أو الطفيليات. الأدوية المضادة للإسهال ليست آمنة بالنسبة للأطفال. وبدلاً من ذلك، يجب استشارة أخصائي الرعاية الصحية لتلقي العلاج

يصاب كل شخص تقريبًا بأنفلونزا المعدة في مرحلة ما. إن أنفلونزا المعدة مزعجة، ولكنها عادة ما تختفي في أقل من أسبوع. يجب أن يمنح الشخص نفسه وقتًا للراحة والتعافي قبل العودة إلى الأنشطة اليومية. ولحسن الحظ، هناك خطوات يمكن اتخاذها للوقاية من احتمالية نقل المرض للآخرين أو الإصابة به مرة أخرى في المستقبل