لماذا آلام الترقوة؟ وفي مقالنا الذي يحمل عنوان سنتحدث عن 6 عناصر قد تسبب هذا الانزعاج. يمكن أن يحدث ألم الترقوة بسبب الإصابة أو التهاب المفاصل أو عدوى العظام أو حتى موضع عظمة الترقوة

تشريح عظمة الترقوة

تربط عظمة الترقوة بين عظمة الصدر (القص) والكتف، تمامًا مثل الشعاع الذي يربط بين قطبين طويلين. في الواقع، لدينا عظمتان من الترقوة (واحدة متصلة بكل كتف). تعمل عظام الترقوة على تشكيل الصدر وتساعد على دعم الرقبة والذراعين، ولكن هذه العظام الطويلة الرفيعة يمكن أن تكون مصدرًا للألم. وقد يكون هذا الألم حادًا وشديدًا، أو قد يكون ألمًا طفيفًا. قد يؤلمك أيضًا عند التحرك أو التنفس

عظمة الترقوة، أو الترقوة، لها شكل طفيف على شكل حرف "S" مع مفاصل في كل طرف. تربط الأربطة العضلات المحيطة بالعظام عند كل مفصل لتثبيت العظام في مكانها. مفاصل الترقوة هما

المفصل الأخرمي الترقوي هو حيث تلتقي عظمة الترقوة مع لوح الكتف في أعلى الكتف

المفصل القصي الترقوي هو المكان الذي تلتقي فيه عظمة الترقوة وعظمة الصدر أسفل قاعدة الرقبة مباشرة

قد تؤلم عظمة الترقوة بسبب مشكلة في العظام أو المفاصل، أو قد يكون الألم نتيجة لإصابة أو مرض

ما أسباب آلام الترقوة؟

الأسباب الأكثر شيوعًا لآلام الترقوة هي الإصابات والتهاب المفاصل. وفي حالات أقل شيوعًا، قد يكون التهابًا في العظام أو مساحة ضيقة بين عظمة الترقوة والضلع الموجود أسفلها. إذا كنت تعاني من ألم مفاجئ في الترقوة بعد السقوط أو أي صدمة أخرى، فاطلب العناية الطبية الفورية

الأسباب الرئيسية لألم الترقوة هي

الترقوة المكسورة

كسور الترقوة هي من بين كسور العظام الأكثر شيوعا. ويصيب حوالي 1 من كل 1000 شخص كل عام ويمثل حوالي 10٪ من جميع كسور العظام

غالبًا ما تحدث كسور الترقوة عند السقوط مباشرة على الكتف أو الذراع على هذا الجانب. كيف يحدث هذا قد يختلف تبعا للعمر

كبار السن: يحدث كسر في الترقوة عادةً عند البالغين فوق سن 55 عامًا بسبب السقوط

المراهقون والشباب: غالبًا ما يتعرض الشباب لكسر في الترقوة أثناء الأنشطة الرياضية. تشمل السيناريوهات الشائعة السقوط من على دراجة أو تلقي ضربة مباشرة على الترقوة

يقوم الأطباء بتصنيف كسور الترقوة بناءً على مكان حدوثها وشدتها. ما يقرب من 70٪ من كسور الترقوة تحدث في القسم الأوسط من العظم. هذا الجزء هو أنحف جزء ولا يحتوي على العضلات والأربطة التي تدعمه. وفي حالات أقل شيوعًا، يحدث الكسر بالقرب من نهاية الكتف. وفي حالات نادرة، قد تحدث كسور في نهاية عظمة الترقوة القريبة من عظم الصدر

العرض الرئيسي لكسر الترقوة هو الألم. قد يكون الكسر مرئيًا تحت الجلد، أو قد يبرز العظم من خلال الجلد. اعتمادًا على شدة الكسر، من الممكن تجربة ما يلي

كدمات

عدم القدرة على تحريك الذراع

تورم

بعض كسور الترقوة قد تتطلب عملية جراحية. في كثير من الأحيان يمكن علاج هذه الكسور من خلال ارتداء حمالة وزيادة نطاق الحركة والقوة تدريجيًا من خلال العلاج الطبيعي

إصابة مفصل الترقوة

يمكن أن يؤدي السقوط أو أي صدمة أخرى إلى انفصال أحد مفاصل الترقوة. يمكن أن تحدث هذه الحالة في الكتف (المفصل الأخرمي الترقوي) أو في عظمة الصدر (المفصل القصي الترقوي). تتشابه أعراض انفصال المفصل مع أعراض الكسر (ألم، وتورم، ومحدودية الحركة)

غالبًا ما تخفف العلاجات مثل الأدوية وتثبيت الحركة وحقن الستيرويد والعلاج الطبيعي الألم وتساعد على التحرك بشكل أفضل حتى تتمكن من ممارسة النشاط الكامل. عادة ما يتم التفكير في الجراحة إذا لم تنجح العلاجات الأخرى أو إذا كان هناك نزوح شديد للمفصل

هشاشة العظام الترقوة

التهاب المفاصل هو انهيار الغضاريف، وهو النسيج الذي يسند المفاصل ويمنع العظام من الاحتكاك ببعضها البعض. هشاشة العظام هو النوع الأكثر شيوعا من التهاب المفاصل الذي يحدث نتيجة لتآكل المفاصل

يمكن أن يحدث هشاشة العظام في واحد أو أكثر من مفاصل الترقوة. الأعراض الرئيسية هي الألم والتصلب والتورم. كما أن رفع الأحمال الثقيلة يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تآكل نهاية عظمة الترقوة حيث تلتقي بالكتف، مما يسبب التهاب المفاصل

لا يمكن علاج التهاب المفاصل العظمي بشكل كامل، لكن العلاجات مثل مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية وحقن الستيرويد يمكن أن تحسن الأعراض

نادرًا ما يتم استخدام الجراحة لعلاج التهاب المفاصل في المفصل الأخرمي الترقوي، ولكن لا ينصح بإجراء عملية جراحية لالتهاب المفاصل القصي الترقوي. تجري الأوعية الدموية الكبيرة خلف عظمة الترقوة، مما يجعل الجراحة محفوفة بالمخاطر. غالبًا ما يتم استخدام الجراحة كملاذ أخير عندما تفشل العلاجات الأخرى

التهاب الترقوة

تحدث عدوى العظام (التهاب العظم والنقي) عندما تصيب البكتيريا أو الفطريات العظم. التهابات العظام نادرة لدى الأشخاص الأصحاء. تحدث بشكل عام بسبب

انتشار العدوى من جزء آخر من الجسم

التلوث أثناء الإصابة المؤلمة أو الجراحة

إذا كان هناك التهاب في الترقوة، قد يكون هناك ألم وتورم وأعراض أخرى مثل الحمى أو القشعريرة. العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالتهاب العظم والنقي تشمل

السكري

استخدام المخدرات عن طريق الوريد

ضعف جهاز المناعة (منقوصي المناعة)

إصابة سابقة في الترقوة أو إجراء عملية جراحية

يمكن أن يسبب التهاب العظم والنقي تلفًا في العظام، لذا يعد العلاج الفوري أمرًا ضروريًا. ربما سيتم إعطاؤك المضادات الحيوية عن طريق الوريد في المستشفى. قد يوصي الطبيب أيضًا بعملية جراحية لتنظيف المنطقة المصابة أو إزالة الأنسجة العظمية التالفة

متلازمة مخرج الصدر

المخرج الصدري هو المنطقة الواقعة بين الترقوة والضلع السفلي. وتمر الأعصاب والأوعية الدموية عبر هذه المساحة الضيقة في طريقها إلى الكتف والذراع

في متلازمة مخرج الصدر، تضيق المسافة بين عظمة الترقوة والأضلاع. وقد يكون هذا التضييق نتيجة لما يلي

وجود خلل خلقي في العظام أو العضلات، مثل الضلع الإضافي

كسر الترقوة

إصابة

السمنة

نمو العضلات بشكل مفرط بسبب رياضة كمال الأجسام

ضعف الموقف أو نمو العضلات

الأورام أو الخراجات

يمكن لمتلازمة مخرج الصدر أن تسبب مجموعة واسعة من الأعراض في الكتف أو الذراع أو اليد. وغالباً ما تظهر الأعراض وتختفي في وضعيات معينة، خاصة عند رفع الذراع فوق الرأس. بالإضافة إلى ألم الترقوة، قد يكون لديك أيضًا

الوخز، والخدر، أو الضعف الناجم عن الأعصاب المضغوطة

تورم

ألم

تغير لون الجلد (مزرق عند الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة، أو رمادي أو أبيض عند الأشخاص ذوي البشرة الداكنة) نتيجة لضغط الأوردة أو الشرايين

يصعب تشخيص متلازمة مخرج الصدر لأن الأعراض واسعة جدًا. إذا كان بإمكان الشخص تكرار أعراضه أو إعادة إنتاجها عند الانتقال إلى أوضاع معينة، فقد يستشير طبيبه لمعرفة ما إذا كانت متلازمة مخرج الصدر هي السبب

يعتبر العلاج الطبيعي علاجًا فعالًا للغاية لمتلازمة مخرج الصدر. عادة ما تكون الجراحة خيارًا فقط للأعراض الشديدة

سرطان العظام

تنتشر معظم حالات سرطان العظام (النقيلي) من السرطان في أماكن أخرى من الجسم. يؤثر سرطان العظام الأولي، الذي يبدأ في العظام، على أقل من 4000 شخص كل عام في الولايات المتحدة

تعتبر عظمة الترقوة موقعًا نادرًا لسرطان العظام، ولكن إذا كان لدى الشخص تاريخ من السرطان أو يعاني من أي آلام أو كتل في العظام، فيجب عليه التحدث مع طبيبه بشأن ذلك

متى يجب طلب المساعدة الطبية لعلاج آلام الترقوة؟

إذا آلمتك عظمة الترقوة بعد السقوط أو أي صدمة أخرى، فيجب عليك الذهاب إلى غرفة الطوارئ. ستكون هناك حاجة إلى فحص شامل وأشعة سينية لتحديد ما إذا كانت عظمة الترقوة مكسورة

بالنسبة للأعراض الأقل شدة، يوصى بالراحة والثلج والأدوية المضادة للالتهابات التي لا تستلزم وصفة طبية (إما المراهم الفموية أو الموضعية). إذا لم يكن هناك تحسن في غضون أسبوع أو تفاقمت الأعراض، فيجب رؤية الطبيب والفحص

يعد الألم المستمر أو التورم أو الكتل أو مشكلات الحركة علامات على وجود خطأ ما. يمكن أن تساعد زيارة الطبيب في العثور على السبب والبدء في العلاج